Peace Of Mind  

気分と体調次第で更新!!趣味の演奏、手芸、模型の紹介、日常あれこれを書いています💓

アキレス腱を痛めてしまいました(ー_ー)!!

2014年09月05日 | Private プライベート
今日はこの間の土曜日に傷めてしまいました
アキレス腱の話を書かせていただきたいと思います


私は交通事故の後遺症から来る既往症の加減で
左半身が少々不自由です
左手の握力が極端になかったり、左足も少々ですが痺れがあります


この間の土曜日の朝いつも通りに自宅の掃除をしようと掃除機を持ち上げたのですが・・・
その時少々フラツキ、左足の着き方が悪かったのか
アキレス腱のあたりに痛みを感じました


あれ!!なんか変だなーと思っているうちに
左足のアキレス腱のあたりが腫れはじめ・・・熱を感じられるようになりました

土曜日も、日曜日もいろいろ用事が入っていたため
このままこの足を放置したら歩けなくなると思い・・・
午後から主人に行きつけの接骨院に連れて行ってもらい治療していただきました


結果は、アキレス腱を痛めたことにより炎症を起こしていると言う物でした
とにかく痛めたばかりなので冷やすことが必要と言われ・・・
しっかりと冷やし、テーピングで足も固定していただきました


ただ今週に入ってもまだアキレス腱の腫れが少々残っていて
歩くときに痛みと違和感がありましたので
昨日いつも出かけている鍼治療を行うところでもう一度治療していただきました

アキレス腱が痛んでいることは間違いないのですが、
足底筋と言う足裏の筋肉がコチコチに固まってしまい
それで痛みと腫れが引いていないと教えていただきました



いつもの治療+足の治療もして戴いたのですが・・・
昨日の治療は本当に本当に痛かったです
鍼を刺しても筋肉が硬直しているため中々入らないし・・・
入ったとしても激痛を伴うこともあり大変でした
また足裏の凝りをほぐしていただく際には
先生が最初に「痛いよ!!」と言って教えておいてくださったのですが・・・
痛みが私の予想をはるかに超えてしまい
接骨院中に私の悲鳴が響いてしまったのではないかと言うくらい
大きな声を上げてしまいました

今日も午後から主人と所用で出かけるのですが・・・
天候の加減で足だけではなく頭痛や全身痛が伴ってしまっているので
少々つらい感じです


ただ今日の所用は私にとっては必要不可欠なお出かけなので・・・
頑張って行って来たいと思います

いつまでこの病気と付き合って行かなければいけないのかと
不安に感じることも多いのですが・・・
いつかは治ると信じて、前を向いて生活して行きたいと思っております


 では、これからもよろしくお願いいたします