午後くるみちゃんハウスで運動教室（本町西町内会主催）を開催しました。
1時半から3時までの1時間半、楽しくいい運動ができました。
講師は 健康運動指導士 真杉さん
笑いをとりながらの運動指導、楽しく身体を動かすことができ終了後は頭も身体もスッキリしました。
毎週水曜日、午前 サンポッケ二階（道の駅 樹海ロード日高）でも健康運動教室が行われています。
雪国の冬は運動不足になりがちです。3月まで行っていますので、みなさん参加されてはいかがでしょうか？（申し込み制です）
さて、明日、明後日二日間、お正月飾り作りをハウスで行いますよ。
