社交ダンスクラブは毎週火曜日、19:00~21:00 道の駅二階(サンポッケ)で行っています。
最初にラジオ体操で身体をほぐし、それから練習です。
実は私、冬の間運動不足で体重増加してしまいました。 スキー運動にもう少し真面目に通えばよかったのですが・・・
楽しみながら身体を動かすには社交ダンスもいいかな?と見学してきましたよ。
お友だちと二人で行き、一緒にマンボやドドンパなどのステップを教えてもらい身体を動かしてきました。
クラブ員みなさんは長く続けている方々でお上手です。
音楽に乗って身体を動かすのは楽しいですね。昔、わが町にもダンスホールがあったんですって
畑や花壇の雪が融け忙しくなる時期まで、参加させてもらおうかな