二日まとめて朝ごはん

二日連続同じような内容でした。

2016年10月7日の朝ごはん

浜内千波さんの
にんじんのしりしり風サラダ

「作りおきができて、毎日食べられる！
　おいしくやせる
　美人マリネ」より
ゆで豚しゃぶしゃぶのカレーコールスロー

解凍したホカッチャ

残り物ののクリームシチュー
イタリアンパセリをチラしたかったけれど
アゲハチョウの幼虫が　食べ尽くして　うちの畑のイタリアンパセリは
現在　瀕死の状態です。
これ以上　人間が食べたら枯れます。
最初は　多めに見てやってましたが
今は　黒い小さい幼虫は　見つけ次第　流刑と称して
1メートルくらい　離れた場所に　捨ててます。
たまに　戻ってくるヤツもいますが　たかが1メートルでも
幼虫には　相当な距離みたいです。
シマシマ模様の大きい幼虫は　もう少しで
アゲハチョウになるので　まあ
多めにみて　放置してますが　大きいので食べる量も半端じゃないです。


次の写真は　10月6日です。



浜内千波さんの
にんじんのしりしり風サラダ

「作りおきができて、毎日食べられる！
　おいしくやせる
　美人マリネ」より
ゆで豚しゃぶしゃぶのカレーコールスローをレタスとともに
生春巻きに巻いてみました。
味にメリハリがなくてリピなしです。
パンチのあるソースを添えたらなんたかなりそうです。
生春巻き　何度巻いてもコツがつかめません。

解凍したホカッチャ