2015年5月9日の朝食。
パンサラダ。
紅茶。
ヨーグルト グラノーラ。
グラノラは大麦工房ロアの「大麦グラノーラ ベジタブル」です。
堅めなので 食べる少し前に ヨーグルトとよく混ぜて
柔らかくしてます。
ヨーグルトはいつもの フジッコのカスピ海です。
いろいろな メーカー種類を食べたけれど
ここ数ヶ月 これに落ち着いてます。
パンは 昨日のゴマパンです。
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パンサラダ。
紅茶。
ヨーグルト グラノーラ。
グラノラは大麦工房ロアの「大麦グラノーラ ベジタブル」です。
堅めなので 食べる少し前に ヨーグルトとよく混ぜて
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ヨーグルトはいつもの フジッコのカスピ海です。
いろいろな メーカー種類を食べたけれど
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暖かくなったら 自然と体が生野菜を食べたがります。
スゴイ
ご自分で 作っていらっしゃるのですね。
昔 少ししましたが
面倒で やめました。
今は 簡単になったのかな？
特別に 消毒したり 温度管理とか ありませんか？
自家製の方が 安上がりですよね。
コラーゲン入りなんて すばらしい
体の中から ぷりぷりですね。
パンサラダにグラノ－ラ、
朝起きて、食欲が湧かない時も
サラッとお腹に入りそうですね。
私は、主人の希望で、
カスピ海ヨ－グルとの種菌を買ってきて
作っています。
エ－エフシ-のコラ－ゲン入りですが、
円やかで美味しいです・・・。
ヨーグルトは好みもあるし
体に合う合わないもあります。
いろいろ試しました。
フジッコのカスピ海ヨーグルトは
大きい容器で400グラム入りです。
少し高いので
売れないと判断したお店は 置かないと思います。
西日本しか売ってなにのかな？
自分の好きな味というか駄目な物は買いません。
フジッコのカスピ海は大きい容器のものなんですか？
この辺では見かけませんよ。