17/1/26 いつものジム

HOT骨盤矯正エクササイズとHOTリフレッシュBODYをしてから、いつものジムへ。
最近、HOTプログラムがクライミングのアップになってる？

で、今日から真剣にトレーニングをすることに。
　

ホールドのコンディションもよく、目標の手数だけは何とか登って終了。
クライミングは気持ちが大事！