23/1/25 ヨガ☃️ 2023-01-25 | スポーツジム マルヤスの近くの公園のベンチに、可愛らしい雪だるま！ 寒さも吹っ飛びました。 坐骨神経痛のリハビリで再開したヨガ、もうすぐ1年になります。 やっと左足の痺れを感じなくなりました。 片足バランスもできるようになりました。 右膝のリハビリにもなっています。 ココロも穏やかになります。。
