風邪っぴきだったけど、じっとしていられず、行っちゃいました 鎌倉トレイル＆スイム
昨年、仲間4人で計画したものの、海ポチャンまで辿りつけなかったのをようやく実行できたかな？？？
でも、今朝急に思い立ったのです。
昨夜ご一緒したM子さん、Aさんは5時に走っているのに、私は未だ起きられず。。。そしてロードを走りたくなかった。。。
よって、慌てて準備をして一人鎌倉へ
若者が集う海の家なんて久しぶりですよ。。。声を掛けられるとドキドキしちゃうんですけど
でも、ねーさんはビキニの上にランウェアを着始め・・・ こんなの背負っちゃいます笑
オレンジタオルの中にはゴーグルとキャップ
海よ、また後でね
と炎天下の若宮大路を山に向かって走ります
瑞泉寺から山に入りました
膝の具合が悪かったので、約1ヶ月ぶりのランです カラダが重い～
そして懐かしいな こんな世界
恋しかったの
キミたちはいつ来てもかわらないね
じわじわ汗をかくトレイルはDetoxだから、風邪菌もでてしまったよう？で快調になった
笑
アイアンマンのレジストレーションベルトじゃないよ、海の家利用者ベルトです 笑
なーーんにもコースを考えてなかったので、とりあえず走りやすいビートルトレイルコースを往復
気持ちいいね。夏休みだけど平日だから人も少なくて静かだし
横浜のベイブリッチかな
ヒグラシの大合唱の中 自然のエナジーチャージ
カラダ蘇る
キミはバテテまふね
それにしても、本当にぜーんぜん走っていなかったから足底やらあちこちが痛くなってきちゃいました
リハビリのS先生に指摘されたフォーム修正を意識したのだけど。。。全然修正できず
でも、ムチ打ちで首肩の酷いコリも走れば何だかほぐれた感じです
自分でもどうしてこんなに走るのが嫌いになっちゃったんだろう。。。と悲しくなることもありましたが、やっぱりランは好き
痛いところがあるから、自然にカラダが拒む＝痛いのイヤ になるのは当然ですね
そして気がつけば、全然自販機なくて水分補給危うし
さらには海の家のシャワーが17時までなので、慌てて海まで戻ったけど。。。
うーーーーん、風が出てきたかな？泳ぎにくそうだぞ
さて、ビキニの上に＋ワンピース水着、、、＋ゴーグル ＋キャップ ん？これヘンかな？
カップル＆ファミリーが浮き輪やボディボードでキャッキャする中を一人ヘンな人が
Chooさんに話したら、TVで
ついちゃう人でしょ？って
笑
そのついた私は「由比ガ浜っておよぎにくーーーーい」とサーファーよりアウトをいったりきたり
「こっちで泳いでください。。。」とライフガードのお兄さん
セットは入るけど、断波すぎてボディサーフもできず
オモチロクナイ
脚の疲労だけとって帰ることにしました
ふーーーん、海の家はお洒落なんだけど、ご飯は食べたくなくって、フルーツが安い鎌万でミニスイカくんとモモたちを連れて帰りました 安いっ
しめて1000円ちょっと
お昼も食べてなかったので、プラムはかじりながら帰りました
だけど、膝がだるくなっちゃった
今週末のレース、これで追い討ちをかけてしまったかしら？？？