囲碁の調子が上々です☆

　 10月3日（土）の午後は、ＯＢ会囲碁サークルの例会に参加しました。
　4局打ち、3勝1敗と上出来でした。
　ネット碁では、久々に1級☆に昇級しました。
　これからも囲碁を大いに楽しみたいと思います。

碁石の感触は格別☆

　昨日は、ＯＢ会囲碁クラブの10月例会に参加しました。　18名の会員が参加し、和気あいあいで囲碁を楽しみました。　4局打ち、初戦は敗れたもののその後3連勝で久々に勝ち越しました...

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鯛のお裾分けがありました☆

　隣の義理の弟は、釣りが趣味です。昨日、三厩へ鯛釣りに出かけ、25㎝ほどの鯛を10匹の大漁でした、我が家にお裾分けがありました。今晩は、「鯛の塩焼き」が食べられそうです。

“ネットラジオradiko”は便利☆

　昨年10月から、ＲＡＢラジオで“ネットラジオradiko”がスタートし、1年が経ちました。
　便利な“ネットラジオradiko”で「今日も！あさぷり」や野球中継を楽しんでいます。　

ラジオの公開生放送中☆

　サンロードに来ました。ＲABラジオの公開生放送 中です。アンカー長澤さんとお話ししました。　私が一言。「あさぷりにメッセージを投稿しています。ハンドルネームは、“ニコニコ＆堪忍...

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大盛況だった幼稚園の“造形展・バザー展”☆

　昨日、家族で孫のかなと君の幼稚園で開かれた「造形展・バザー展」に出かけました。雨が降り肌寒かったのですが、たくさんの家族が訪れ大盛況でした。子どもたちの工作や絵画の力作を見て感心しました。ゲームコーナー、アンパンマンの登場、ラーメン・おにぎり・ホットドック・こんにゃくなどの販売もあり、孫と一緒に楽しみました。かなと君が幼稚園で元気に過ごしている様子がわかり、嬉しく思いました。

夫婦でウォーキングを☆

　今朝は、１時間のウォーキングからスタートです。
　野菜の直販センターに行き、トマト・大根・キャベツを買いました。
　ニコニコさんが、歩数計を使いたいと言うので、買うことにしました。
　これからは夫婦でウォーキングをしたいと思います。

これから3カ月間生活習慣改善に取り組みます☆

　健康管理支援サービス「クリエイティブヘルス NEXT」を使って、これから3カ月間、生活習慣改善に取り組み上での目標を設定しました。　昨日測定した体重・血圧・歩数を投入しました。...

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