たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
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ウォークラリー“奥の細道”を再び☆

2015年10月25日 | スポーツ
 ウォークラリーは、“奥の細道”を再び巡っています。
 先週は、ちょっとお休みしました。今週からまた歩こうと思います。


ウォークラリーは“奥の細道”を辿ります☆
 昨日もお天気に誘われてウォーキングをしました。 歩数(歩)が10,954。歩行時間が1時間35分。距離(㎞)が7.57。消費カロリー(kcal)が353.4。身体活動量(ex...