たーさんの気ままなシニアライフ!

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水泳教室を受講しました☆ 

2015年10月10日 | スポーツ
 昨日の午後は、西部市民センターで5回目の水泳教室は受講しました。前半は、背泳ぎと平泳ぎを練習。後半は、クロールとバタフライを練習。Nコーチが一言。「平泳ぎは、これまでで一番上手く泳げましたね。」これまで足が下がり、キックが下過ぎましたが、両腕を下げることによって、足が上がり水面近くでキックできるようになりました。この調子で、背泳ぎやバタフライも上手く泳げるように頑張りたいと思います。次回の教室が楽しみです。