ピアノレッスンを受講しました☆

　昨日の午前中は、ピアノレッスンを受講しました。
　Ｎ先生から、“誕生日お祝いのメッセージカード”をいただきました。優しい心配りに感謝です。
　Ｎ先生が一言。「発表会まであと１カ月となりましたね。本番を想定して、登場して、ピアノの前に座り、演奏して、帰るまで、一連の流れを練習しましょう。」。先週は自宅でいつもより多く練習しましたが、先生の前だと緊張して上手く弾けません。
　昨年、Ｅテレで放送された「塩谷哲のリズムでピアノ」で、「緊張しても、本番でしっかり演奏するためのポイント」として、次の３つが上げられていました。①これでもか！というくらい練習する。②本番のアクシデントを想定して練習する。③本番でやることをすべて練習する。
　「本番で実力以上の音を出せることは、そうそうないですから、結局はふだんの練習が重要ということになります。また、ここまでやったんだから、あとはしょうがない、と腹をくくれると、本番で楽しみながら演奏できるかもしれません。」

ウォークラリーは“平泉”に着きました☆

　ウォークラリーは、10月10日に「仙台」を出発し、昨日（10月28日）「平泉」に着きました。西部市民センターでウォーキングと筋トレ、その後プールで自主練をしました。歩数は13,713歩。筋トレと水泳を歩数に換算するとプラス7千歩ほどになりそうです。総歩数が994,347歩となりました。芭蕉の一句。「夏草や　兵（つわもの）どもが　夢のあと」。ウォーキング・筋トレ・水泳を組み合わせて健康増進を図っていこうと思います。