ポイント練習後はぐったりの季節がやって来ました
金子です
ぐでる
こんばんは
本日はお時間を頂き強化練
曇っていてそんなに強い暑さは感じませんでしたが
湿度が高く、もわもわ
走って止まると汗がドッと出てきます
もがいてもがいて
何とか走り切り
タイムもいい具合にまとまりました
その後60分ダウンがてら走り
帰ってシャワーを浴びてご飯を食べて
もうぐでってます
洗濯物を無視して倒れこみました
最高に楽しいんですけど
絶対身体に悪い、、、
競技の目的は健康作りではないので
しょうがないですね🤔
今日でこのザマですが
明日は30km
だぁああああ、、、、、
途中で三途の河を渡らないように細心の注意を払い走りこもう、、、
賽の河原きたら即刻折り返ししよ
はい
最後に
寺田さんからいただきました！！
カレーの恩返し
ネーミングセンスが素晴らしい笑笑
毎週月曜日のQOLが上がりそうです🥳
今度面白いものを見つけたら寺田さんに送ろ😆
シチューの倍返し とかあるかな？🤔
ということで
明日に備え休みます
それでは💤
