コースの試走でフラッシュバック
金子です
ああ
こんばんは
本日4区のコースjog
してきました
そうなのです
思い出してしまった、、、
あのキッツい後半戦
あの直線、向かい風、KFCの匂い
たがしかし
今回は違う
ちゃんと記録も出してきた
よくよくペースを計算すると
落ち着いて入れば問題なし！！
今回予選で得た知見を対策として取ることができれば更に飛躍が臨める
なんだか楽しみになってきました🕺
このきついけど残り5km
前回はここでもうスカスカ
前半作ったアドバンテージ食いつぶしながら進んで行きました
おそらくここまでは貯金ができる算段
そして残り5kmも現状維持で進んでいけるはず！！
ここだけで30秒以上変わってくる！！
ここまでで30秒
すると計1分で大体区間20番以内
いけるいけるいけるぞぉ！
ということで
明日の刺激で会得しようとしているものをある程度形にできればと思います
それでは💤
