練習報告2015年8月12日朝練習

今朝も毎日、仕事が休み又は遅番のもので実施している朝練習。

合宿明け以降も、継続し走り込んでいますので、しっかりケアをしながら、故障なく取り組んで参ります。

朝食！

練習報告2015年8月11日

今日はポイント10倍セールということで、大忙しでしたが明日の休みを利用し、今夜から一泊二日で帰省する木田選手のみ、１日前倒しで快調走。

東洋大学時代の先輩、西山コーチがひっぱりました。
西山コーチは選手時代の昨年より確実に強いです(笑)

お礼 ～北秋田市の皆さま・関係者各位～

８月５日～８日の期間中、様々な方にお世話になりました。

○北秋田市副市長
虻川広見様
競技場練習にお越し下さり激励をいただきました。

○北秋田市教育委員会事務局
学校教育課
野呂康一様
今回の合宿の誘致に関して様々なご尽力をいただきました。

元、日清食品さんで４年間の競技実績があり、今でも走れる素晴らしい体型をされています。

○薬師山スキー場の管理人様(左)
磯貝様(右)


管理人様は事前にクロスカントリーコースの芝刈りなどをしていただきました。
磯貝様は、今回の合宿の企画から旅館・バス会社の手配、そして駅伝のサポートまで、細かい部分までご尽力いただきました。

○渡邉哲也のご両親
山形から４時間かけて、スイカを２個差し入れと激励にお越しいただきました。
ありがたい限りです。

哲也選手と同期の紺野選手とともに記念写真

○宿舎　縄文の湯　の皆様

温泉は最高でした！！

その他、久々の再会もありました。
元、当社陸上競技部で活躍してくれ、今は実家のある北秋田市でランナーをしている三浦伸二郎選手


皆様のご声援を力にし、さらに精進して参ります。

第68回十和田八幡平駅伝正式結果報告

ご声援誠にありがとうございました。この度、歴史と伝統のある標記大会にコモディイイダとして初出場させていただきましたので結果をご報告させていただきます。



8月7日金曜日8時スタート
参加チーム27チーム（内3チームがオープン参加）

全5区間73.7キロ
12位
コモディイイダ
4時間03分12秒

1区13.6キロ
前半のぼり、後半下りのコース
児玉雄介選手
人事部所属
時間43分28秒
区間15位

2区13.4キロ
下りのスピードコース
木田貴大選手
滝野川店所属
時間39分15秒
区間11位

3区16.2キロ
平坦だが、一気に気温が上がり、照り返しの厳しい単調なコース
土田純選手
経理部所属
時間52分07秒
区間12位

4区16.4キロ
前半3キロ過ぎから上りの厳しい最長区間コース
渡邉克則選手
滝野川店所属
時間53分23秒
区間10位

5区14.1キロ
標高差約600メートルを駆け上がる過酷なコース
紺野勇樹選手
新河岸店所属
時間54分59秒
区間12位




レース展開

1区はスタートから集団で少しずつこぼれていくサバイバルレース。5キロから上りが始まるところで集団から一度離れるも、8キロ地点では再度、前を詰めていく走りができました。上りきったところで、ライバル警視庁さんの後ろ約100メートルでしたが、本人もびっくりするほど、下りが走れませんでした。というより下りの走りに慣れていなさ過ぎたといったところです。実業団駅伝に今回のような下りが無いのでここは、良い意味で計算しないでいけそうです。しかし、ここで警視庁さんに1分あけられたのは痛いところでした。
15位（オープン入れ18位）で木田選手へ。ぎりぎり前が見える位置で襷をもらった木田選手は、持ち前のスピードで、秋田チーム・福島チーム岩手自衛隊・セキノ興産を抜きました。しかしラストで青森チームの其田選手（駒澤大学）に交わされてしまいました。区間11位（オープン入れ区間13位）チーム12位で3区、土田選手へ。
安定した走りの土田選手は、すぐに青森チームを交わすも、セキノ興産の石田選手に交わされ順位は12位のまま。10キロを30分50秒で通過するも後半6キロは炎天下にやられ、ペースを崩して苦しい走りとなりました。区間12位・チーム順位も12位（オープン含み15位）で4区克則選手へ。正直、今年一番の不安因子の選手ではありましたが、ここ最近一気に練習が積めるようになり復調してきました。その走りがこの駅伝でもしっかりと出せました。
襷を受けとると3キロで37秒差を一気を追いつき、セキノ興産の川原選手と並走。途中一度前にでて引き離すも、終盤は逆に巻きかえされました。しかし、後半上り続けるタフなコースでしかも16キロをしっかり攻めの走りができたことはチームにとって好材料といえます。警視庁さんとの差も2分詰めて、区間10位（オープン含み区間12位）、チーム順位も12位（オープン含み15位）でのぼりの5区へ。

上りが得意という紺野選手は3キロ手前でオープン参加の鹿角市チームも抜き、前はセキノ興産と警視庁さんが400メートル前。タイムにしておよそ80秒差。
いけ！紺野！と檄がとぶ中、中間点を予定通りのタイムで通過。しかし、このあたりから左足ふくらはぎに痙攣が見受けられ、8.5キロを過ぎてさらに傾斜が厳しくなる道に入りました。ペースは落ちたものの前のチームもまだ何があるかわかない！と思っていた矢先、うちに何かが起こりました。ラスト1キロで給水をもらった瞬間、痙攣で一度立ちどまってしまいました。

棄権という言葉が一瞬よぎりましたが、なんとかラスト1キロを走りきり12位でゴール（オープン含み14位）。
紺野選手はアクシデントがありながらも区間12位（オープン含み14位）のタイムで走りきりました。


監督コメント
今回の駅伝は昨年の東日本実業団駅伝18位という結果を受け、再度、コモディイイダもまだニューイヤー駅伝出場を狙うチームとして存在感をしめしたいという想いで参加させていただきました。今大会の記録はほぼ、実業団駅伝のタイムと同じくらいになることから目標は4時間以内、そしてボーダー争いをするであろう、警視庁さんを筆頭に南陽市役所さん、ＮＤソフトさんとどこまで競えるかでした。
結果としては、ＮＤソフトさんには9分の差を付けられてしまいましたが、警視庁さんには実業団駅伝を含め、過去最も僅差となる2分30秒差、南陽市役所さんには初勝利をすることができました。
まだまだこのままでは、出場は厳しいですが、今回1区の8キロからゴールまで伴走車ですべての走りも観れたことは、選手の弱点も強みも観れて非常に良い経験となりました。
また、今年は例年になく、克則選手の復活で主軸7選手が揃っています。また選手兼任の西山コーチも昨年よりはるかに走れていることから穴のない駅伝ができることが当社の大きな強みです。
あとは流れを変えれるエースを育成すること。1区の流れをつくること。この2つに注力し取り組んで参ります。

ご声援、誠にありがとうございました。許されるなら、来年もこの駅伝に挑戦させていただきたいと思います。

児玉選手 第一子誕生のお知らせ

コモディイイダ陸上競技部所属の児玉雄介選手に、8月7日、第一子(女児)が誕生しましたことをご報告いたします。

児玉選手コメント
『8月7日に無事生まれました。母子共に健康です。当日は八幡平駅伝だったのですが、お取引先の磯貝様のご協力もあり、生まれたその日に駆けつけることができました。誠に感謝申し上げます。これからも幸せな家庭を築けるよう努力していく所存です。』

★本日の克則選手63★

今日は遅番ということで、帰りに滝野川店に寄ったら、発見！


随分、日焼けしてますな。

★今朝の木田＆テル62★

合宿・強化練習明けの本日も朝から業務スタート！
滝野川店店長にも声をかけていただき、頑張る意欲がさらに湧き出します！


7時～16時勤務の木田選手


8時から17時勤務の佐藤選手は掃除から滝野川店開店前品出しからのシステム業務に入ります。

練習報告2015年8月8日 強化練習組

朝霞に残り強化練習に励む3名＋室岡マネージャーも8月4日の合同練習以降8日まで5日間、毎日朝・夜で集合練習を行いました。
最終日の8日は織田フィールドにおいて佐藤選手を中心にペース走を実施。
しっかりこなし、終了できました。
合宿組も強化練習組も故障者０！
ここにこだわってしっかりやって参ります。




相変わらずよく食べてる室岡メネージャー

さとちゃん織田フィールドへ☆

先程業務を終え織田フィールドに向かっています！

12000mのペース走(3'30)を行います😊
完璧な引っ張りをしたいと思います👍

合宿組はバスで東京に向かってるとのことですがみんな爆睡中かな？

テルレポ更新しましたよ～起きて～( ´ ▽ ` )ノ

★ついさっきの哲也&克則選手61★

岩手県のパーキングエリアの1コマ。
特盛じゃじゃ麺が大人気でした！


ヒッチハイクの旅をしてそうな克則くん！

北秋田選抜合宿4日目報告

陸上競技に思い切り集中した4日間もいよいよ最終日。
朝霞に残り強化練習をしているメンバーも予定どおりにメニューをこなしていると報告をうけ、嬉しい限りです。
総括すると、八幡平駅伝で思い切り追い込んだ以外もトータルとしては、かなりの距離を踏むことができました。そして、故障者も０。
東京でもできる様々な気付きも見つけられた中身のある合宿となりました。

今日は朝、各自40～90分ジョグをしたあと、温泉、朝食、荷物まとめ。
午前中は鷹ノ巣中央公園までの往復ジョグ+クロカン12キロジョグ！
駅伝に出ていないメンバーは、200の坂ダッシュを20本やりました。





帰りは、皆で宿舎までジョグ。
温泉にはいり、12時に宿舎を宿舎を出発！これから、10時間かけて帰ります。

ご協力下さった皆さま、職場の皆さま、ありがとうございました。
必ず、秋に結果を出せるよう、今後も取り組んで参ります。

北秋田選抜合宿3日目報告

今日はメインポイントの八幡平駅伝！
朝は5時に宿舎を出発し、各スタート地点へ。
補欠選手は、快調走で区間を利用し、25～30キロ走を行いました。

スタート地点から1区→2区のゴールまではしる哲也選手のスタート！


午後は5時から60分～90分ジョグで体をほぐしました。

夜ご飯は、滝野川店の亘店長から頂きました「ほろよい」で乾杯！


デザートには、哲也選手のご両親が合宿地まで起こし頂き、差し入れて下さったスイカ！

皆さま、ありがとうございました(^^)

最終日前夜は、みんなで花火！




さあ、明日はまた、5時半から朝練習です。
最終日、しっかりとやりきります。

第68回十和田八幡平駅伝速報結果

ご声援誠にありがとうございました。
初出場させていただきました十和田八幡平駅伝は、過酷なレースとはなりましたが無事、力がついてきたことを感じられる結果が得られました。
ここ数年、完全に間をあけられてきた警視庁さんに再び、近づける結果が得られたこと、南陽市役所さんに初勝利できたことなど、ここからの差をどうするかが課題ではありますが、出場してよかったと思っています。
目標の8位に届かなかった現実をしっかりと受け止め、選手全員、再度、トレーニングに励む所存です。レース展開の詳細は後日アップさせていただきます。
まずは、速報となります。よろしくお願い致します。

⚪5区間73.7キロ
第12位 コモディイイダ
時間4時間3分12秒



本日、第一子が誕生した1区児玉選手


スピード区間の2区木田選手は見事に4人抜き。


炎天下になった3区土田選手

たすきリレー


本日、チーム一番の走りをした4区克則選手から5区最終区、紺野選手！


目標のチーム4時間ぎりをめざし、紺野選手は中間点をぴったりのペースですすめ、警視庁さんみで400メートル差までいきましたが、ラストは痙攣をおこし、とまってしまう場面もありましたが、チームのために走りきってくれました。

テルレポNo.13くらい？

皆さんこんばんわ🌝
先程20km走を終え、部屋でのんびりしてるさとちゃんです😊

明日が一次強化期間最終日を前に、疲労感は隠しきれませんが、元気良く頑張ってます(^_^)v
暑さにめっぽう弱いさとちゃんは走り終わるとぐったりしてしまいます😰
体調だけは崩さないようにしたいですね😤

そんなさとちゃんは普段部屋でなにをしているかというと、大好きなサッカーを地上波でやる時はテレビで、スタジアムに足を運べない時は携帯でハイライトを見たりしてます⚽️
さとちゃんは東京出身なので「FC東京」のファン、サポーターです😍(ちなみに緑は大嫌いです😜)
ゴールデンウイーク以来味スタに行けていないのでただただ行きたい(￢_￢)

そんなさとちゃんの個人情報も挟みつつ、楽しんでもらえたらと思います👍

それではまた明日～♪

北秋田選抜合宿2日目報告

二日目は朝5時10分からバスに乗り込み、スキー場を利用したクロスカントリーコースへ。

ひたすらキツイコース！まさに想定外。かなり筋力強化にもつながりました。



午前中は、各自フリージョグ。
秋田の日光をうけて、体と相談しながら。




監督会沢は選手を残し、最終日に使うコースを確認しながら、鹿角へ監督会議に。

初めて出場する駅伝ということで、いくつか質問もさせていただき、不安も解消。
宿舎にもどり、鷹ノ巣の陸上競技場へ直行！
午後は、トラックでメイン練習！

女子を引っ張る西山コーチ。二組に別けて実施したので西山コーチは1000を14本★タフです。

学生と哲也選手もロングインターバルをがんばりました。



そのまま、ダウンジョグをしながらプールへ！！
中身のつまったトレーニングが積めました。

夜ご飯


監督会沢は、みなの細かい要望に応えつつ、明日の朝食17人分の買い出し。

これはつかれた(笑)

夕食後は八幡平駅伝最終ミーティング。



選手１人１人が目標発表！



駅伝メンバー以外は、各区間で快調走をしながら選手サポートをする予定です。
初出場ですが、存在感のあるレースをしてみせます。

ご声援よろしくお願い致します！