ヘナしました

元々髪の毛が細く、毛量が少なく、コシがない。猫毛です。年齢が上がってくるとともに、ますますこれらのマイナス点が目立ってくるようになりました。

夏の間ベリーショートにしていたのを、ちょっと伸ばし気味にしています。いい具合の長さになってきたのですが、静電気もあってか、どうブローしても全くもってまとまりません。おまけに白髪が目立ってきています。

そこでオイルパックをしてみました。オリーブオイル大匙1ぐらいを髪に塗布、蒸しタオルで包み暫く放置。これはこれで髪にツヤは出るのですが、ぺたっとしてしまいました。しかも依然として髪がまとまらない。

ああ、もういやだ～！！！

ケミカル系のヘアスプレーに走ってしまおうかと思ったのですが、気を取り直してお店に行きました。
目指すはヘナ。昨年使い切って以来買っていません。これまでは、ヘナ+木藍を使っていました。店のおじさんに、『トリートメント効果を狙いたいのですが』と訊くと、『だったらこれ！』と勧められたのがこの商品。

ヘナ+10種類のハーブ
http://www.amazon.co.jp/Naiad-%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%89-%E3%83%98%E3%83%8A-10%E7%A8%AE%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96-100g/dp/B000FQ6QNO/ref=sr_1_4?s=hpc&ie=UTF8&qid=1358563200&sr=1-4

今朝2時間ほど試しました。使い方は以下のとおり。

１．髪をシャンプーするか、お湯でさっと洗う。
２．お湯にヘナを溶き、マヨネーズ状にする。
３．髪にまんべんなく塗り、サランラップで覆う。1時間以上放置。
４．お湯で洗ってヘナを落とす。

いや～、素晴らしい！！！　髪にコシとツヤが出ています。サラサラです。まるでヘアマニキュアをしたかのようです。ブローすると綺麗にまとまります。白髪もオレンジに染まって、目立たなくなりました。それにしてもこの髪の質感！久々に感動しました。ヘナは月に2回ほど定期的に行うとよさそうです。ヘナに、紅茶や卵、エッセンシャルオイルを足すという方法もあるようです。

ケミカル系のシャンプー等を使っている方は効果を実感できないでしょうが、ノンケミ派の方にはお勧めですよ。

エジプシャンマジッククリーム

ここ何年か「エジプシャンマジッククリーム」というクリームを使っています。

成分はオリーブ油、ミツロウ、ハチミツ、花粉、ローヤルゼリー、プロポリスの天然素材100%。

冬になると踵や唇、手などがかさついてきますが、このクリームと、手作り化粧水で済ませています。
手作り化粧水は、30度程度の安い焼酎とグリセリンを混ぜるだけ。スプレー容器に入れて使用します（私はこの化粧水は顔には使用せず、手と足のみに使用します）。

＜踵＞
お風呂上りに化粧水をつけてから、クリームを塗ります。べたべたするので私は塗った後、靴下を履きます。朝起きた時も同じことをすると尚可。

＜唇＞
クリームを指にとって、唇に薄く塗ります。手に残ったクリームはそのまま手の甲にでもなすりつけましょう。

＜手＞
化粧水だけでも可。油分が欲しい時は、クリームを上から薄く塗ります。

このクリームは油分が多目のため、人によっては「顔に使用するのは嫌だ」等、好みはあると思います。
しかしこの成分は素晴らしさはどうだ。見つけた時に思わず「おお」と声が出ました。

他にも、鼻をかみすぎて鼻の下が痛い時に塗ったり、目尻の皺が気になる時に薄く延ばしたり、髪がぱさぱさする時はごく少量を使ったりなど、体のどこにでも使用できます。
輸入品であることを考慮しても、価格はまちまちです。東急ハンズなどでは信じられない価格がついていますが、楽天だと2,500円ぐらいで買えます。

馬油やオリーブオイルなどの天然油だけでなく、石けんも、シンプルなものは体のどこにでも使用できます。手用、体用、髪用などと分ける必要はありません。

なるべくケミカル系を避け、天然成分のシンプルな製品を使用することをお勧めします。

ヘナ

久しぶりにヘナをしています。

ヘナとはインドの植物から作った髪用トリートメントの粉。
お湯に溶かしてペースト状にしてから髪に塗布、暫く放置します。
ヨモギのような匂いがします。

髪に艶がない時など、艶とハリが出ます。
白髪が染まるので、髪染めにも用います。
黒髪は殆ど染まりませんが、太陽光に当たった時に髪が少し赤く見えます。

白髪は少ない方だったのですが、このところ、
髪の表面に白髪が目立つようになりました。
私は落ち着いた色が好みなので、「ヘナ+木藍」を使用しています。
白髪が褐色に染まります。

「ヘナ」でも、「ヘナ+木藍」でも、多少は白髪が目立たなくなります。

ヘナと言いながら、ケミカル系の商品もあります。
購入の際は成分表示を確認する必要があります。
私が使用しているのは、ノンケミカルのヘナです。
体に負担となるものは使用したくないので、パーマもカラーリングもしません。

ヘナは気が向いた時に使用しますが、
カラーリングとは違うので、もちはよくありません。
トリートメントとして使うぐらいがちょうどいい。

インドもモロッコも、ユルいのです。

ツボ押し、マッサージ

数年前、台湾の展示会に出展側として参加しました。
一日中立ち通し、しかも海外という不慣れな環境で、
一日の仕事が終わった後にはくたびれ果てていました。

ホテルの傍に「台湾マッサージ」なる店があったのを思い出し、
同僚と行ってみました。
すると既に上司が、何とも言えないくたびれ果てた顔で施術をうけていました（笑）。

足裏には、体中のツボが集中しているといいます。
台湾マッサージとは、主に足裏をマッサージします。

まず熱めの薬湯に足を浸し、血行をよくします。
施術士がかなりの圧をかけて、指を揉んだり、足裏を押したりします。
場所によって、痛い、イタ気持ちいい、何ともない、とさまざまです。
痛いと感じるところは、何か問題があるところです。

いてて、と言うと、その度に施術士が『胃』とか、『アタマ』とか言います。
（アタマが悪い．．．実は小脳）
私はその時、『肩こり、胃、冷え』と言われた覚えがあります。
施術を受けた後は非常にすっきりしました。

私は日常でも、ツボ押しやマッサージをします。

入浴時に湯舟で、足の親指と人差し指をそれぞれ左右に広げます。
次は人差し指と中指を左右に広げます。
このように、右足も左足も、5本の指を全て広げていきます。
これを初めて行う時は、痛みを感じるようですが、段々慣れて痛くなくなります。
というより、広げると気持ちがいい。

胃の具合が悪い時は、手の親指と人差し指の間、
合谷（ごうこく）というツボを押します。
（今日は胃袋の調子があんまりだな）という時は、このツボを押すと痛い。
体調によっては、この部分が腫れているのがわかることもあります。
押しているうちに、少し楽になってきます。

風邪を引くと、鼻がつまったり、鼻水が出たりします。
頭がすっきりせず、顔面のあたりがもやもやするのを感じます。
小鼻の横、頬骨の下あたりを押すとすっきりします。

（風邪を引いたかな？）という時、耳の下のリンパが腫れて
グリグリしているのがわかります。
こんな時は、耳の下から首を通って鎖骨までの線を
指を使って何度もなでおろします。リンパマッサージです。
摩擦を感じるようなら、オリーブオイル等を使用します。
初めは痛いですが、何度か行っているうちに楽になってきます。
そのまま風邪を引かずに済むこともあります。

ツボは、情報を見て覚えるということもありますが、
自分の体に注意を払うようになると、
不調の場合、（XXがいつもと違う）とわかります。
押すと痛い、でも楽になる。そこがツボです。

孫、おじさん、お兄さん。

実家の皆と古い集落へ出かけた時のこと。
甥っ子と手を繋いだ私に、お店の人が声をかけました。

『お孫さん？』
『いえ、甥っ子です』
そりゃそうですよねぇ、お孫さんな訳ないですよね、もぐもぐ、とその人は弁明。

孫？　甥っ子は小学生だよ！？
私、孫が見えるように見える？？？

義弟が笑って言いました。
『お義姉さん、貫禄のある人だから。
ベリーショートだと年配、という先入観もあるんでしょうね』

帰宅して夜、甥っ子、姪っ子と一緒にお風呂に入りました。
洗髪して髪を撫でつけた私に、甥っ子が言いました。

『ちゃびりさん、オールバックじゃん。かっこいいおじさんみたい』
『おじさんなの？？？』
『うーん。かっこいいお兄さん』

おじさん　=>　お兄さんと、
気を使ったんでしょうね、彼なりに。
可愛いねぇ。

見た目年齢

先日の温泉旅行で、仲居さんが私のことを『奥さん』と呼びました。
対し、妹のことを『お姉さん』。

何で私が『奥さん』で、妹が『お姉さん』！？　
そりゃ妹は確かに可愛いけど、たったの5才年下だよ！？
（この仲居さん、減点1！）

妹が彼女の息子に聞きました。
妹：『ママの年は、ちゃびりさんに近いと思う？それともFさん？』（Fは私の娘、21才）
甥っ子：『Fさん！』
私：『なんだと～！』
（思わず甥っ子の頭をゲンコでグリグリ）
騙されるな、甥っ子よ！　ママは23才なんかじゃない！

帰宅後、娘に訊きました。何でだろ～？

『そりゃそうだよ。だってKちゃんは服装が若々しいもん。
化粧だってばっちりしてるし、髪は長いし、華やか』

『それにひきかえ、ちゃびりは化粧はしないし（いや、してるって）、
服装は地味だし、髪型は殆どベリーショートだし。
もっと気を使えばいいのに、自分でそう見えるようにしちゃってるんだよ。
素顔を見ると、ふたりとも変わらないんだけどね』

ちー！　

でも娘の言うとおりなんですよね。
アクセサリや小物で差し色を入れないと、地味で仕方がない。
スッピンでスーツを着ると、おじさんみたいに見えるので、
最近はなるべく化粧をするようにしています。
（それでも娘は、『全然化粧しているうちに入らない』と言う）

別にどうでもいいんですけどね。
ほんとに、どうでもいいんですけどね、うん。

まずは髪を少し伸ばしてみますか。

髪を洗う

髪を洗うのに合成シャンプーを使わなくなって20年以上。
ずっと石けんを使っていましたが、ここ何ヶ月か「ガスール」を使っています。

ガスールとは、モロッコの粘土。
水でふやかして使用します。

ただの泥です。全く泡立ちません。
この泥で地肌をマッサージ。
髪全体に行き渡らせ、暫く置いてからすすぎます。

石けんシャンプーは、若い頃はいいのですが、
年齢を重ねると、皮脂が落ちすぎて髪がパサパサしてしまします。
ガスールはこれがありません。
ガスールにオリーブ油を2～3滴垂らすと、髪に艶が出ます。

合成シャンプーを使っている方には難しいかもしれませんが、
石けんシャンプーを普段使用している方にはお勧めです。

顔のパックにもいいらしいですよ。
東急ハンズやLoftなどで購入できます。