飲んだぜよ

きもちわるいっす。

逆向いちゃいました

みんな・・・

あと２週間だよ・・・大丈夫か？

朝トレ二日分/サウスポーNN

昨日

ロードワーク

距離:11.5キロ

サーフェース:コンクリート

通称「パーク下」から西へ。トラスコ湘南大橋を渡り、記念碑で折り返し。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:57.2Kg

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本日 

ロードワーク 

距離:８キロ 

サーフェース:砂浜 

昨日ロードワークによる疲れ抜きのラン。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:58.0Kg

おはようございます！

寒いながらもどことなく春の香りを感じさせる朝・・・ヘッキシ！・・・花粉か・・・それでも春は好きです。夏程ではないけど。
大会が終わったら皆で花見にでも行きたいっすね。
それではあと１日、お仕事頑張りましょう！
あれっ？窓の外にチラついているのは桜の花びらではなく雪？