クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

新用語大辞典4

2014年03月19日 | 日記
※ バナナ: ジムのブレイクエリアで一本50円で販売しているが、スタッフが同ビル一階のスーパーで購入していた利益率の高い果物。

※ 日焼けマシーン: 試合が近くなると行きたくなるジム内インフラ。試合をする当人以外にセコンドの方の使用も可。

※ ニュートラルコーナー: ラルフが分からなかったスポット。

※ 会員証: 裏面の写真の顔が現在より太っているもの。

※ C3PO: ジム一階のスーパーマーケットのレジにいる働き者の男性。ボクシングメイトのアイドル的存在。

※ 上海広場: ジムメイト御用達になりかけている戸塚駅北口の中華料理の老舗。味がよく安いが中国人バイトがぶっきらぼう。でも、悪気はない。





今日のジムトレ 朴の場合

2014年03月19日 | トレーニングノート

※ 軽めのシャドー4R

※ 軽めのダブルボール2R

※ 軽め、バンテージだけのリズム確認のためのサンドバッグ小2R

※ 腹直筋、左右腹斜筋の腹筋を各100回

※ ストレッチ

※ サウナ7分

体重:64.7kg
リミット、アンダー1.3kg

お腹減りました。

皆さん、今日もありがとうございました。フレッドさん、今日もありがとう!





腹減った

2014年03月19日 | 日記
それにしてもおかしな事態です。
湘南のメンバー、いやクラブボクシング会員全体を見渡しても、優等生の部類に入る私が、減量に苦しんでいるなんて。

昨日はジムに行こうとしたら、蛍光灯落下の対処により行けず。

もう試合の2日前です。
練習で疲れるわけにもいかないので、シャドーだけでもと思い、ライナーでジムに向かっています。


今回の私、身も心もハングリーだぜ!

新用語大辞典 3

2014年03月19日 | 日記
あ、どうも朴です。


※ 足元を見る: ジムで見慣れない顔がいる場合、実力やキャリアを推察するにあたり、履いているものを見てしまうこと。リングジュース、それも履き潰しているような風合いだと、こいつは強いと思い、ジョギングシューズだとホッとする。レスリングシューズだと微妙。

※ 手の内を明かす: 基本的には「足元を見る」と同意。ジムで見慣れない顔がいる場合、長い包帯バンテージをしているのと簡易バンテージを巻いているのを見分け実力を図る。簡単バンテージだとTPOもあるので微妙。

※ もっと手を出せ!: 疲れてくると分かっちゃいるが、なかなか出来ないシンプルな動作。

※ 足を使え!: 基本的には前述より更に厳しいシンプルな動作。

※ フェイントを入れろ!: 考えるあまりぎこちない動きとなり、思い通りにならなくなるどころか、相手のフェイントに引っかかってしまうこともしばしば。

※ もう一人の山下: 練習時に一番キャリアがあるつもりでサンドバッグを打っている際に現れ、一発のジャブだけで、その自惚れを崩して下さる有難い御仁。

※ 動体視力: パンチを見切るためにあるのではなく、ボクシングエリア付近を通過する婦女子をいち早く見つけるために備わった能力。

※ かわばた鍼灸院: ゴールドジム湘南神奈川4階に昨年開業した鍼灸院。腕は確か。オススメです。疲れた皆さん、是非ご利用してみては。