クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

夢芝居

2014年06月18日 | 日記
休会しているからってブログまでやめる必要はないって、何時ぞや斑鳩の叔父貴が言っていたような気がしたので、たまには書きますかな。
と言いつつ、結構書いている気がしますが。
ボクシングのネタからは離れちゃいますけどね。


今日は寝相の話。

いやね、昨日だったかな、朝方寒くて目が覚めたんですわ。
気づいたら上半身裸だったんですよ。寝る前は元カープの前田Tシャツを着ていたのは間違いないんです。

で、推測するに、自分がサッカー選手の夢を見たのではないかと。
時期的に考えてもその線が濃いのではないかと。

ゴールを決めてユニホーム脱いで、そのユニホーム振り回すイメージ。

クリスティアーノ・ロナウドみたいに鍛えた体を見せつけるのではなく、前回W杯の決勝で決勝ゴールを決めたスペイン代表のイニエスタのイメージです。

ユニホームの下のアンダーウェアに、亡き友人へのメッセージが書いてあって感動をさらう感じ。
ま、私の場合は裸でしたが。


チャゲアスの曲でも覚えようかな。
母がデビュー当時からのファンですからな。

今日の夕トレ/サウスポーNN

2014年06月18日 | トレーニングノート

◎ジムワーク

ロープ:1R

シャドー:2R

バッグ中:2R

ミット:2R

バッグ大:2R

ダブルボール:2R

バッグ小:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シングルボール:1R

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

ロープ:1R

肩スナップシャドー:1R

アブローラー:10回

片足スクワット:10回(左右各)

3Fで体幹中心の筋トレ&ストレッチ

水分摂取量:2.0L

トレ後体重:59.6Kg

柴田トレーナーありがとうございました。


無人駅の夜

2014年06月18日 | 日記
西海岸港湾のスト突入が下手すりゃ9月までズレ込みそうですな。
やるならさっさとやってくれ!

まぁ、その主張が正しいなら、通せば宜しい。
単にゴネた者勝ちを狙ってるなら・・・ついでに毎週40フィートコンテナ2本以上使っている顧客の損害補償も一緒に要求してくれ。

赤い国の24時間ルール厳守だの私の貿易業務復帰を祝う祝砲がエンドレスに打ち鳴らされてます。

まっ。これはゲームだ!
楽しまなきゃ!

そんな夜の一曲・・Perfume “GAME ”

ところでゴネた者勝ちなら、私達も・・・止めときましょ。どーせ無駄だし。

昨日の夜トレ/サウスポーNN

2014年06月18日 | トレーニングノート

◎ジムワーク

ロープ:1R

シャドー:3R

バッグ中:2R

ミット:2R

バッグ大:2R

ダブルボール:2R

バッグ小:2R

バッグ大:2R

ドラムミット:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シングルボール:1R

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

ロープ:1R

アブローラー:10回

3Fで腹筋背筋&ストレッチ

水分摂取量:1.7L

トレ後体重:60.2Kg

松田トレーナーありがとうございました。