体重計

デジタル体重計は怖い。
ただ、その上に乗っているだけだと、ああこんなもんか。で、終わってしまいそうだが、日々の記録が残っていることで、比較というものができる。
昨日は、1.5kgも体重が増えていた。明らかに不摂生である。
そういえば、昨日の夕飯は外食だった。昼に菓子類だけで2000円以上使ってる。幸いまだ食べてはいなかったが、今日４つも口が開いていた。
いけない。なんだか、日々の行動を体重計ごときに見透かされているみたいで、どうにか抵抗しなくてはいけないと、思ってしまう。
体重計に負けてなるものか！いや、戦う相手は別にいる。
とりあえず、まだ腹持ちしてる気がするので、夕飯はサラダのみ。
体重というのは、上がるときは急だけど、下がるのは時間が掛かりそうだね。なかなかの強敵のようだ。

ちなみに体年齢は51才と出た。悲しすぎる。