献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

アヒージョ 2回目

2015-03-29 20:24:52 | 高脂血症献立
ギョーザ アヒージョ



白ご飯

ギョーザ
今日はホットプレートでギョーザ
ニラと白菜を塩でしんなりさせてから 豚ひき肉300gと混ぜ 60個作ってホットプレートで焦げ目をつけてから水を入れてふたをし 蒸して仕上げる

アヒージョ
前にアヒージョの素を買っていて まだ一袋残っていたのを使う
オリーブオイル200㏄とアヒージョの素を混ぜて ブラウンマッシュルームとエビとアサリを入れて10分間煮る
今日はバケットを多めに買って オーブントースターで焼き オリーブオイルをつけて食べる

このところ日曜日はもうすぐ中学生になるぶち君のために お部屋を作ろうと お片づけに忙しい
今日も要らない古本を売りに行った帰りにこたつねこが 今日の昼はお弁当を買って帰りたいと言い ほっかほっか亭でお弁当を買った
昨日もタコのから揚げで揚げ物
今日もお弁当で揚げ物
そしてアヒージョと油っぽいものが続いていて とらじまはおなかがちょっとシンドイ
こたつねこもまだら君もぶち君も まったく何ともないみたいだが・・
明日はあっさりお魚にしよう 
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ほっかほっか亭

2015-03-29 13:55:43 | グルメ
お昼ご飯はこたつねこがほっかほっか亭でお弁当を買ってくれた

チキン南蛮弁当500円
たれが結構甘め
から揚げ弁当490円
天丼390円
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