初めてのスポーツジム

昨日、8/10からスポーツジムに通い始めた。
もう、随分前から、息子に「老後のために体を鍛えて、お母さんはすぐに
寝たきりになるよ」と言われ続けていた。
だけど、夜に歩くのは怖いし、スポーツジムも自分に一番似つかわしくない
場所だと思って、だらだらと時が経過していた。
しかし、心の底では、何か始めなきゃ...そんなキモチは常にあった。
最近、会社の同級生の友人がジム通いしていて、いろいろと情報をくれる。
彼女は私より体重が重たかったはずなのに、いまは．．．ワタシがオモイ。

一番のきっかけは福山さんのコンサートに行った翌日、ふくらはぎがこわった
こと。
3時間半の立ちっ放しだったから体の体重が足にきたかも...年かも...
以前は、どうしたら太るのかと真剣に思った時期もあったのに..
友人は、計算上はまだ、大丈夫というけれど、ワタシはユルセナイノ。
やっぱり、代謝がわるいんです。
で、一念発起して、決心しました。
なにしろ、学生時代以来のスポーツです。
ウエアの似合わないことといったら、ほんと恥ずかしいです。

だけど、このままオバサンにはなりたくない。
がんばろう。

昨日は筋トレでした。
腹筋、背筋、もも、二の腕....初めての経験だったけど、楽しかった。意外に、ネ。
福山さんのコンサートに行っても皆に溶け込むボデイになるまで、ガンバリマス。