熱中症要注意

　私は寒さには弱いが暑さには強い体質、夏大好きで体調も良い。
　でもシミシワが多いから紫外線はなるべく避けるようにしている。

　数日前の梅雨明け以来の猛暑で世間は熱中症などで騒いでいる。
　天気予報の度に「水分補給を忘れずに」と予報士は繰り返し伝える。

　年を取ると鈍感になるから意識して水分補給しないと駄目らしい？
　そんなものかと思いながら飲みたくもない麦茶など口に含んでおく。

　「扇風機と冷房を併用するように」とも言うが窓からの風だけで十分。
　今日はボウリングのせいかも知れないが帰宅後、脱力感を感じた。

　扇風機を回して２時間程横になって休んだら収まったが要注意！？