憎い糖尿病

　原則おやつは食べない私だが今日は甘酒150mlを飲んだ。
　夕食前の血糖値は24８、常は100前後だから数値は正直。

　私の糖尿病との付き合いは長くてもう40年近くになる。
　自覚症状はない不気味な病気、インシュリンも20年になる。

　副作用の怖さを教わっているので特に食生活に気を付ける。
　絶えずカロリーを気にしているから欲求不満にも時々陥る。

　パン1個を買うにしてもカロリー表示を確かめながら選ぶ。
　美味しい物は得てして高カロリー、好物を思う存分食べたい！

　禁止の食べ物は無いが毎日数値を気にしている。糖尿病を恨む。