25m-チンニング-25m

今日の午後はスプリントメニューでした。
パワーバケツのセットや、チュービングのセット(25mレジスト-25mアシスト-25mレジスト)、
ハイパワーの25mハード-チンニング5回-25mハードのセットを、休憩時間は運動時間の4倍以上とりながら行いました。
スプリントチームのクオリティはありませんでしたが、取り組みは良かったです。
締めはリレーでした。
4種目を1回ずつのリレーです。
トータルタイムで勝敗を決めました。
優勝チームは、、私が食べる予定のロイズのポテトチップスでした。。

ロイズと生キャラメル

チョコレートとポテトチップスの素敵なコラボレーションです。
止まらない。。
草薙コーチからは生キャラメルを。
とろけるー。

北海道物産展

男二人で物産展に来ています。
草薙コーチの出身地の北海道物産展です。
「祐一郎さん、これ旨いっすよ！じゃがぶー！」
と猛烈に薦められたので、渋々試食。
う、う、旨い！
ATMでお金を下ろして、じゃがぶーゲット！
その足で、ロイズのチョコレートチップスも購入。。
草薙コーチは生キャラメルゲット！
あー楽しい、北海道物産展！！。。。

って何をしにきたか思い出せない。。

あ、服買いに来たんだった。。