溺れるー！バーティカル

午前中は実戦練習。
取り組み方は良かった。
祐樹は200背泳ぎアベレージ2分00秒。
武岡は50秒2。
バタフライチームも2分02秒。
去年の今頃に比べて、どうですか？
進歩していますか？
今週は試合です。
テーマを持つ事、これが大切です。
午後は、午前中の反省を活かして、バーティカルキック。
体が元気な時は、良い泳ぎも出来るし、積極的に攻める事もできます。
バテ始めてから、リズムをキープし、フォームを崩さず、攻めの意識でいられるか？そういった事を思って取り組んでいくべきです。
バーティカル、、、沈んでます(笑)
しかし、攻めていました、偉い！