ここ数日、朝の気温が下がってきています。
切り昆布の炒め煮。
昨日はかかりつけのクリニックで数年ぶりの胃カメラ。
今朝はなんと14.3℃！
数日前まで24℃くらいだったのに、嘘のような涼しさです。
しか〜し、日中は気温が上がって29.9℃！
もうちょっとで真夏日でした😅
ネタにすることもないので、ここ数日のおかずを。
鯵の南蛮漬け。
豆鯵で作ることが多いのですが、処理が大変なので普通の鯵で。
切り昆布の炒め煮。
具沢山です。
ゴボウ・にんじん・打ち豆・コンニャク・さつま揚げ・干し椎茸など。
昨日はかかりつけのクリニックで数年ぶりの胃カメラ。
喉の刺激が苦手なので、鼻からにしてもらいました。
どっちにしてもあの辛さはあり😢
終わったあとの胃の膨満感か不快でしたわ。
胃に関しては全く自覚症状などないし、胃が痛くなったこともないので、ホントはやりたくない検査です。
まああと数年はしなくても良いと思えば気楽かな😁
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