昨日はよく走ったので今日はSUPで軽めの運動♪
台風の影響がでまくりで、いつもクリアな水はまっ茶っ茶。
さすがにドボンするには冷たくなってきましたが、膝下をつけるくらいならまだまだ気持ちのいい気候です。
トレーニングに変化と緩急をつけながら、秋の間にもうワンランク上の身体作りを目指します！
この冬に栂池でBCクロカンデビューをしたJohnnyさん、今日は宮川でSUPデビュー♪
雪山から川まで、この半年で楽しむフィールドをぐっと広げています♪♪
今日は雨の翌日でしたが濁りもなく、最高のSUP日和。Johnnyさん持ってますね！
週の中頃までは梅雨も中休みの様子♪
昨日は宮川に今季の初漕ぎに行ってきました。
泳ぐにはまだ早いですが、清流を抜けてくる風がとても爽やかでした♪
今年の夏もクロストレーニングを兼ねて楽しんできたSUPですが、いよいよシーズンも終盤♪
水も冷たいという程ではありませんが、ドボンするには少し躊躇するようになりました。
シーズンラストは紅葉の中でと思いますが、うまくタイミングが合わせらればよいのですが♪
夜が明ける前から下道をのんびりと走って早朝の宮川へ。
この時期、川の上でも日中は暑いですが早朝は涼しくて快適🎵Supに乗って水面散歩とトレーニング。
岩の上から宮川を眺めれば、ここが日本一の清流であることがよくわかります♬