本谷の調査に併せてもちろんトレーニング。
予報どおりグングン気温は上がりますが、水量の多い谷の中は涼しく快適。
走っていても空気が乾いているので不快な汗もほとんどなし。青空がきれいな良い日になりました♪
5/6のブログにも掲載した御在所本谷の崩落箇所。
強い雨が通り過ぎた今日、見てきました。
現場では新しい落石、崩落はありませんが引き続き非常に危うい状況が継続中です。予備軍はいつ落ちてもおかしくない様に見えます。
菰野町、四日市西警察署からも注意喚起がされています。
注意喚起のとおり、本谷からは入山を控えていただくのが一番かと思います。
※この投稿は5/22日現在の情報です。
ヘルメットは必須ですね！
SKIMOのオフシーズトレーニングの定番といえばローラースキー♪万国共通のトレーニングです。
例年、三重県と滋賀県の県境の鞍掛峠で乗ることが多いですが今年は新しくコース開拓。
東海地区では自転車のヒルクライマーにお馴染みの二ノ瀬峠を登ってきました！
近いところにコースバリエーションが増え、今年は例年以上にしっかりと走り込みたいと思います。
毎年恒例いなべの草競馬。草レースとはいえ、間近で見るサラブレッドはさすがに迫力があります。
毎年のことですが、馬のようなパワーとスピードが欲しいなと思ってしまいます（笑）
鍛え抜かれた筋肉、動きが美しい！
主食であるお米は重要なエネルギー源。
スポーツでベストパフォーマンスを維持し続けるためにも、食は大切にしたいものです♪ 山が近いと水が良く、美味しいお米ができます♪♪