本日も当ブログへお立ち寄り戴きまして誠に有り難うございます。
6/25記事の追加です。
6/22、2回目のワクチンの接種後の副反応も一般的な筋肉痛だけで軽く済んで
、無事に過ごせておれることに感謝です。皆様も、きっと、副反応も軽く済むと思います・・・大丈夫です。
6/24、日課のウォーキング
もちゃんと元気で出来ています。
←せせらぎ緑地
ここからは、通常の記事の更新です。
←八幡市のさくらであい館
6月22日になりました。・・・大阪も緊急事態宣言が20日で解除になりましたが、6月21日～7月11日まで「まん延防止等重点措置」が適用され、引き続き、まだまだ、緊張感は続きます・・・
コロナウイルスワクチン接種も、65歳以上の高齢者の対象者や、職域や学校などの団体のワクチン接種も始まったようですが・・・私も今日(22日)午後1時半から、家内と共に2回目のワクチン接種を済ませました。
1回目の副反応は、ほとんどの方が、接種箇所の腕の筋肉痛が2日間ほどあるだけの情報でしたが、2回目の副反応は、倦怠感とか熱が出る方もおられるということで、念のため「熱冷まし」の錠剤を貰って帰りました。
この後、まだ、これから、ワクチンの接種をされる方の、参考になるために、もし2回目の接種後の副反応が出て来たら、このブログで追加記事にしてご報告します。
ワクチン接種後の副反応による体調等の状態です。
① 6/22 13.30 ワクチン接種 15分接種後の反応の有無 何も特別な異常は無く、帰宅。
② 6/22 (13:30～16.30) 3時間経過 異常なし
③ 6/22 (16:30～18:00 ウォーキング ) 4時間半経過 異常なし
④ 6/22 (18:00～20:00夕食・晩酌) 6時間半経過 接種の周辺の違和感
⑤ 6/22 (20:00～22:00パソコン作業) 8時間半経過 筋肉痛
⑥ 6/22・23 ( 22:00～7:00) 接種した左上腕の筋肉痛で、一晩中、左向きでは寝れない状態
⑦ 6/23 (7:30～8:30セーフティ子ども見守り) 19時間経過 筋肉痛のみで、発熱も無し
⑧ 6/23 ( ～13:30 パソコン作業) 丸1日経過 筋肉痛のみ
⑨ 6/23 ( ～17:30 車運転など) 1日と4時間経過 筋肉痛も和らぎ始める
⑩ 6/23・24 ( ～7:00) １日と20時間経過 筋肉痛は接種した側の腕を下に眠れるようになりました。
⑪ 6/24 ( ～13:30) 丸2日間経過 筋肉痛も無くなり、普通の体調に戻りました。
・・・現在に至る。・・・元気でいます。
6/22の記事の更新です。
6/20で緊急事態宣言が解除されて、大阪府、京都府なども公設の公園や施設なども解放されて、駐車場なども停めれるようになったので、6/21、お弁当を仕入れて気分転換に車で出かけて来ました。もちろん、人とは極力、接しないように、車の中でお弁当を食べたりしました。
大阪府枚方市から、京都府八幡市まで走りました。淀川河川敷の牧野パークゴルフ場、くずはゴルフリンクスの横を通っていきます。
淀川の向こうは高槻市、島本町あたりです。
くずはゴルフリンクス辺りです。
右側を京阪電車が走っています。
さくらであい館が見えてきました。
木津川の橋を越えます。
緊急事態宣言中は、休館中だった、京都府八幡市の桜であい館も再開していました。
桜であい館は、桂川、宇治川、木津川の3川が合流して淀川になる場所の近くにあるところです。
宇治川に隣接する駐車場でお弁当を食べました。
木津川です。八幡市方面です。
正面の山の左側辺りが「石清水八幡宮」があるところです。
桜の並木通りは、有名な桜の花見の名所で、たいへん長い距離です。
合流する前の上流の宇治川です。向うの山並みは、天王山あたりでしょうか・・・
この、宇治川の北側を合流する前の桂川が流れています。
さて、運動不足解消の毎日のウォーキングのノルマもなかなか出来ずにいますが・・・自分の健康のため、血糖値を下げるため、歩ける時間がある時は出掛けて歩いています・・・
本日のウォーキングコースです。
まちなか散歩コース
せせらぎ緑地
夕方の日の入りの様子です。
癒しの花たちです。
紫陽花
アナベル
ムクゲ
クチナシ
コクチナシ
ノウゼンカズラ
ポーチュラカ
ガザニア
ガーベラ
インパチェンス
花ではないデスガ・・・ヤマモモ
いっぱい実が落ちています。
本日も当ブログへご訪問いただきまして、誠にありがとうございました。
(
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