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ガンに限らず病気の大敵はストレスなんだけど
これがやっかいな代物でねぇ。
こころの問題だから、自分ではコントロールし難いんだよね。
「ストレスなんて感じたことないな」
なんて言ってる人は要注意！
ストレスの無い人なんて、この世には存在しないのです。
自覚が無いだけタチが悪い。
自覚があれば、何とか軽減しようと努力するでしょ？
それをしないということは、ストレス溜め放題！！
お買い物ポイントじゃないんだから、交換できないよ。
結果として病気となって出てきたりするわけね。
酷いと精神疾患にも襲われる。
そうです『うつ病』です。
これは怖いよ！
精神疾患てのは、自覚の無いまま進行していくからね。
病気もねストレスがその進行に、大きな影響を与えてる。
ガンなんてストレスが原因だとも言われる位だもの。
発症はともかく、進行度には確実に影響してるよね。
ガンなんてそれ自体ストレスでしょ。
それに囚われてしまうと、弱気になるし
悲しくなるし、怖くもなるし、そうすると
食欲も無くなるし、眠れなくもなる。
そりゃ身体に良いわけないよね。
病気ってのはそうして悪化していくんだな。
だからストレスを軽減するってのは大事なんだね。
今ストレスを感じないなんて言ってる人は
客観的に自分を見つめてみた方が、いいかもよ？？
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○胃癌の情報サイト『胃がん．ｃｏｍ』
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ガンのコミュニケーションサイト『カルテポスト』
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