社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

MiO ALPHA 2で計測

2016年08月25日 18時31分03秒 | 自宅療養
風邪でサボっていた歩行訓練に行ってきました。

MiO ALPHA 2をはめて行ったので、スマホとBluetoothでリンクさせて歩行経路や各種情報を計ってみました。

パークの入口からで、総歩行距離ではありませんが…。

歩行距離:3.58km
時間:41分
平均脈拍:88

思っていたよりも速く歩いていたようです。
そのためか、脈拍が高めに推移していました。
脈拍が高くなる場所も地図上に歩行経路を色分け表示してくれるので、分かりやすいです。

高級なものだとGPS搭載で、後で各種情報をPCに表示させられるんですが、歩いているだけで、脈拍変化をチェックするだけの目的に買ったので、充分な性能です。

歩行速度よりも脈拍変化に気を付けて歩く必要性を感じました。


MiO ALPHA 2
なかなか使えます。
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アイコムって…

2016年08月25日 16時52分45秒 | Radio
行きつけの無線屋さんからの情報です。

9月1日から、修理とか部品の取り寄せで、2万円以下(未満かも?)のものは、送料実費になるそうです。
これまでは、販売店経由であれば負担の無かった経費が降りかかってくる事になるそうです。

一般家電と違って需要が限られるから仕方ないんですかねぇ。
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