最近血圧が高い

私は高血圧の診断を受けてから手首で測るタイプの血圧計で毎朝測定しています。

しばらくは、かなり安定していて喜んでいたのですが、ここのところ血圧が高いです。

昨日は180/108 (@_@)

頭痛の自覚症状もあり、「こりゃ安静にしてないと」ということでデイサービスはお休みしました。

今朝は134/94 (T_T)

収縮期は脳梗塞後なので許容範囲内ですが、拡張期が高いです。

軽い頭痛は感じますが、今日は仕事を休む訳にはいかず、久しぶりに鎮痛剤のお世話になりました。

コロナワクチン接種の副反応?

血圧上昇なんて情報あったかな?

生活リズムは特に変わってないので、血圧上昇の理由が分からず、何をどうすれば良いのやら???

そういえば、長野県のコロナ感染者、今日は過去最高の152例!

長野市は28例だそうです。

周囲の都県は緊急事態宣言やまん延防止等重点措置。

(8/17 Y!ニュースより引用)

長野県も間もなくまんぼうかな (+_+)