隠れ家カフェのヘルシーなランチ 雅楼

　土曜日の11時半過ぎに1人でランチに行きました。入口付近が雑然としたビルの2階にある隠れ家カフェ。80年代のなつかしい洋楽がかかる店内は、カウンター席と昭和な雰囲気のソファ席で、あまりおしゃれな感じはしませんが、アットホームでなごめます。先客はいなかったので、ソファ席をすすめられ、プレートランチ1,000をアイスミルクティーで注文しました。

　さほど待つことなく、春菊・キャベツ・人参・ワカメなど具がたっぷりのお味噌汁、続いて古代米のご飯とおかずのプレートがきました。グリーンサラダ、黒はんぺんのフライ、卵焼き、大根の煮物、野菜炒め、ピーマンの肉詰め、冷奴とおかずは盛りだくさん！どれも家庭的なやさしいお味です。冷奴の薬味が茗荷なのはポイント高いですね。
　アイスミルクティーはロイヤルミルクティーでした。プレートのボリュームが結構あったので食後の甘いものがなくてもお腹いっぱい！満足です。

　 12時を過ぎると、常連さんらしい女性客が2組きましたが、1人で調理も接客もこなすママさん（？）は一見さんの私にも「冷房の風が直接あたって寒くないですか」などと優しく声をかけてくれて、居心地はとてもよかったです。フライの中身がわからなかったのでたずねると「鯖と鰯でできた黒はんぺんです。静岡でははんぺんといえばこれを指すんですよ」と丁寧に教えてくれました。
　数えてみると20品目以上の食材が使われていて、野菜もたっぷりでほんとにヘルシー。ジャンクフードが続いたらまた訪問して栄養補給したいなー。
　
★★★★



店名■雅楼
住所■千葉県千葉市中央区新田町1-4 江沢ビル2F
電話■043-245-3673
営業時間■[月～金] 10:30～21:00 [土] 10:30～17:00