ということで.
昨日も夜中0時過ぎ,仕事の途中で,
「ちょっと疲れた…」
と横になったが最後.
そのまま朝まで寝てました…
仕事終わってないのに!
でも,おかげさまでいつもより長く
寝ることができて.
Garmin Fenix7XのBody Batteryの値が,
購入後初めて100に達しました…!!
これまで,普段の平日だと最大50とか
60までしか行かなかったのに…?
うーん.布団で寝ずに床で寝たのに,
睡眠の質がよかったようです…
でも.
最近の傾向で,どうやら布団で寝るより,
今回みたいに床で寝た方が睡眠の質が
良いって出るんですけど…
これからずっと,床で寝ようかな?
昨日も夜中0時過ぎ,仕事の途中で,
「ちょっと疲れた…」
と横になったが最後.
そのまま朝まで寝てました…
仕事終わってないのに!
でも,おかげさまでいつもより長く
寝ることができて.
Garmin Fenix7XのBody Batteryの値が,
購入後初めて100に達しました…!!
これまで,普段の平日だと最大50とか
60までしか行かなかったのに…?
うーん.布団で寝ずに床で寝たのに,
睡眠の質がよかったようです…
でも.
最近の傾向で,どうやら布団で寝るより,
今回みたいに床で寝た方が睡眠の質が
良いって出るんですけど…
これからずっと,床で寝ようかな?