なんか疲れましたね、今日は

　今日はね、一度病院へ行って帰って来て、それからお昼を食べてまた病院へ行きましてね、腎臓内科の検診、そして、どうもやはり歩いた方が良さそうだということで、帰りの車はお願いせず、歩いて帰って来ました。そうしたら、今日はスーパーが一番色々やすい日でね、一度買い物して帰り、また猫のフード関係を買いに戻りましてね、缶詰とドライフード、買って来ました。なんたって二割引でしたから。一月分買いました。いつもなら金曜日に安い牛乳が、何故か今日だけ安いというのでそれも購入、明日ヨーグルト作る予定ですからね。２度スーパー往復で、今日も一万歩達成できましたね。

10303歩、今日も結果的に頑張りました。明日も頑張りましょう。
で、明日はつまはお仕事、はやく飲もうということで夕食へ。今日のメイン、ラムステーキ。

焼いた脂で炒めたキャベツと茄子。これ、美味しかった。

今日はビールを買うのを忘れ、ワインを一杯、いや二杯いただいてしまいました。別にこれも私のカードで買っているんですがね、何故かつまは自分の物と思い込んでいるみたいね。

あとは卵も焼いて、

そろそろ食べなければとカマスの干物を出して。

漬物は古漬けね。好きだなあ、これ。

ああ、かますには大根おろしを付けましてね。

野菜は色々、ブロッコリーを蒸して。

おしまいの締めはご飯２点に鰹節をかけ、

古漬けを上に撒いて、海苔を最後に、


これが美味しゅうございましてね、新海苔美味しーい。

今日は病院、診察は本番

　朝行って採血の後、診察では待たされる時間が長くなってね、8時半の予約なんて言ったって見てもらうのが10時過ぎ、会計がまた遅くて一時間掛かって、帰宅するとすぐにお昼なんて嫌ですからね、それで先生にお願いして、前日に行って検査を済ませる様にしています。それでも遅い時は半日潰れますな。検査の項目が似ている腎臓内科は、泌尿器科の検査に少し項目を足すぐらいで、少しでも負担が少ない様にしていただいていますが。そして、診察が長引いたときのために、こちらの診察は13時半に予約。大抵は一度帰宅して家でお昼ですがね。最近、なるべく病院に居たくないから、あはは。コロちゃんのせいでね。

　今朝は4時に目覚めました。夜中は11時とか1時半ごろなどと目をさましましたが、また眠れました。時計の23時なんて数字を見るとギョッとしますよね。4時に起きて行ったつまが、湯たんぽを入れてくれ、また爆睡に陥り、5時に起き上がりました。猫とゴミ出しね。まあ、9時には寝付いていたから、睡眠八時間、何の不満がありましょうか。
　とりあえず、検温すると35度9分、歯を磨いてから朝食作り。まあアサツキを刻むだけですがね。鍋に小丼一杯分の豆乳を入れて温めて。どんぶりに刻んだアサツキ、干し桜海老をひとつまみ入れて熱い豆乳をかけ、お酢をちょろり。醤油もチョロ。散り蓮華の賞を添えて。

妻がリンゴを剥いて置いてくれましたので、これも有り難くいただきます。

食べ終わったら、今日のゴミ、燃せるゴミをふた袋出しました。今朝もゴミ置場は一杯、ゴミの多い町内ですなあ。両隣のごみ置場なんて少ない少ない。
　出たついでに駅の近くまで歩いてきました。裏道に入って戻ります。よく会うトイプードルのモモちゃんの飼い主のTさんが家の前で植木をつまんでいたなあ。モモちゃんは居ませんな、寒いからまだ嫌か。お父さんも「ゴミ出しのついで」と言ってました。「同じく」「ついでにしては随分と遠くまで」そうね、帰宅したらこれだけ。

もう１４４６歩も歩いたか。

　今日は介護タクシーが9時半にきてくれますわ。もう8時か、お風呂でも入りましょうか。膀胱鏡の検査でもされるといけないから。うー、さぶ。