まあね、眠れればそれで良いのですがね。今日も疲れるため、いえ、眠れるように、また健康のために歩きました。午後、あと6000歩ぐらいなので、考えて、料理の材料店まで歩いて行きました。いつも行く大病院からまだ1000歩ぐらい先にあります。途中、めげそうになりましたけどね、割と寒かったから良かったです。このお店で塩漬けメンマを買いました。ついでに今ある青森のリンゴをお菓子にしようと、タルトの皿とでも言うんですか、あの食べられる皿状のものね、あれも買いました。すぐに歩いて戻ってきましたが、結構疲れて病院の表のベンチで2分ぐらい休みました。そのあと駅前のショッピングビルまで戻ってきて小用を催してきたのでトイレへ。そのあと帰ってきましたが、すごく歩きましたね、6000歩以上歩いて、11505歩。すごいですね、疲れるわけです。
それから夕食。今日からもう３５缶がなくなったので一口缶だけですね、あるのは。まあこれもそれなりに美味しい。
今日はアヴォカドが９８円だったので久しぶりに買いました。
ライ麦入りのパンに合うと思いましてね。
アヴォカドをパンでなく、チコリに塗って食べたりもして。
アヴォカドに入れた酢は橙の絞り汁です。先日つまが落とした実からボージョレーヌーボーの空ビンに一本絞れたそうです。ずいぶん古い瓶だな。もっと取らなくちゃね。まだいっぱいなってます。
コロッケもありました、バカリャウのね。
チコリにコロッケとアヴォカドの合い乗せ、なんちゃって。
ルッコラとトマトのサラダ。
干し大根の甘酢漬け、ゆず風味。
なんか色々食べてますね、カンパチのカマを焼いて、大根おろしをつけたり、
エゴマの葉に乗せてキムチとご飯と巻いたりね。韓国風。これ美味しかった。
ああ、これがエゴマの葉ね。肉巻くだけじゃあないのね。
そんな感じの我が家の今夜の宴会でした。ま、美味しかったですね。
つまはもう先に寝ましてね、私は最後の目薬に備えています。時間つぶしにもう一度二種類の歯磨きをしようかな？リステリンのホワイトニングとトータルケアとね。普通のクリアクリーンではもう磨いたから。すごいね、今日７回目だったかな。
それから夕食。今日からもう３５缶がなくなったので一口缶だけですね、あるのは。まあこれもそれなりに美味しい。
今日はアヴォカドが９８円だったので久しぶりに買いました。
ライ麦入りのパンに合うと思いましてね。
アヴォカドをパンでなく、チコリに塗って食べたりもして。
アヴォカドに入れた酢は橙の絞り汁です。先日つまが落とした実からボージョレーヌーボーの空ビンに一本絞れたそうです。ずいぶん古い瓶だな。もっと取らなくちゃね。まだいっぱいなってます。
コロッケもありました、バカリャウのね。
チコリにコロッケとアヴォカドの合い乗せ、なんちゃって。
ルッコラとトマトのサラダ。
干し大根の甘酢漬け、ゆず風味。
なんか色々食べてますね、カンパチのカマを焼いて、大根おろしをつけたり、
エゴマの葉に乗せてキムチとご飯と巻いたりね。韓国風。これ美味しかった。
ああ、これがエゴマの葉ね。肉巻くだけじゃあないのね。
そんな感じの我が家の今夜の宴会でした。ま、美味しかったですね。
つまはもう先に寝ましてね、私は最後の目薬に備えています。時間つぶしにもう一度二種類の歯磨きをしようかな？リステリンのホワイトニングとトータルケアとね。普通のクリアクリーンではもう磨いたから。すごいね、今日７回目だったかな。
