ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、gooさんまたダメになったね

2023-08-15 20:25:11 | Weblog

 6枚の写真をアップしようとしたら、3枚しかアップされませんね。もう半分諦めの境地です。

 ずっと静かでしたが、ここ神奈川県東部にもかなりの雨が降り出しましたね。すごい音です。今ちょっと小休止かな?少し静かに。まあ早く通り過ぎて欲しいですね。つまはもう、例によって7時半には寝てしまいました。私は早くにメダカの水槽に蓋をして大人しくしています。

 夕食は自家製パンでした。

これに牛肉を軽く焼きましてね。

ニンニクスライスとイタリアンパセリ。

 こちらはアヴォカドですね。これを最初にパンに塗って肉を挟みました。その写真はアップされず。gooさん、また臍を曲げたわけです。まあ、みんな美味しかった。お酒が進みましたW  量は少なめでしたが美味しかったです。ちょっとお肉が多めだったかしらね。パンの量は多くなかったですがね。

 今日も9時就寝になりそうです。でもね、今日は昼寝も1時間半ぐらいしましてね、都合10時間も寝ちゃったからなあ。

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やはり一時間かかりますね

2023-08-15 14:37:33 | Weblog

 すぐにはアップできず。一時間近く置いて、アップできました。

 台風は我が家の近辺では大したことないですね。夜半から明け方にかけて雨が降って少し心配しましたが、起きてからはずっと曇ることはあってもほとんど晴れていますね。うちのつまなんかは洗濯をしちゃいましたね。ご近所もマメな人は洗濯を始めたようなので、つられて洗濯機を回したようです。終わって朝食の後朝寝。わたくしも付き合って隣のベッドで横になりました。7時半ごろに寝てしまったようで、二時間で起きましたが、またバタンと倒れてしまい、30分ほど寝て起き上がりました。

 熱いシャワーを浴びて髭剃り、シャンプー。毎日暑い暑いと書いていたので、アツいシャワーと打つと熱いシャワーとならずに暑いシャワーと変換されてしまいますね。気をつけよう。

 散歩兼買い物へ。まずはスーパーへ。今日はあまり買うものなし。明日まとめて買いましょう。結構お客さんが多かったですね。今日もポイント5倍だからか?卓上コンロのガスボンベを購入、あとは谷中生姜とサヤエンドウぐらい。七百いくらで済んだ。今日はカードを使いたくないのです。スタンプラリーのポイントをつけてもらいました。今日は上手く行きました。帰ります。今日まで魚屋さんがお休み、買い物の楽しみが半減です。

 LAWSON100へ寄り、モズクとメカブ、それにところてんを購入、これで買い物終わり。kojimaさんちへ寄るとハチ君が車の下で待っていた。暑いのにね。ご飯が好きでなかったらしい、たくさん残していた。オキニのフードをかけてあげる。美味しそうに食べていた。うるさいんだね。帰宅。

5500歩歩いた。暑いのにねW

 昼食、昨日買ったうどんを調理してもらいました。きつねうどん。昔、付き合い出した頃、つまが初めてご馳走してくれた料理。関西風、薄い色の出汁、油揚は甘い濃い味。恋味だったのかな?

懐かしいね。三十年前を思い出す。うどんだけではとキャベツ炒め。出し殻の鰹節も再利用、しっかりしてるね。

残っていたソーセージ、ニラ、ワケギの青いとこ。味は美味しい。

 デザート、コーヒーとヨーグルトにはキウイ、程よく熟れたみたいね、美味しかったです。

 

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やはり、一時間はかかるんだな

2023-08-15 05:40:25 | Weblog

 今朝も一度はgooさんアップできず、無反応。一時間近く待って再度挑戦、今度はアップできました。全くコンピューターに関する諸々は分かりませんなあ。理屈も結果も謎ですわ。まあやり方がつかめて良かったです。

 今朝は3時にそれ以上眠れなくなり、起きてしまいました。お腹が空いたせいかなあ、それとも台風が気になるのかしら。夜中にも弱くはありましたが、雨が降っていたしね。和歌山県に上陸ですか。

 右膝の痛みが気になりますね。まあ新しく湿布をを処方していただき、助かりました。一日3回ほど張り替えています。起きてきて暇なので、湿布を貼り替えた上に膝用のサポーターを着けました。いいようですね、痛みが薄れています。4時につまが起きてきました。夕食が6時で7時過ぎには寝てしまったからお腹が空いたそうです。ご飯を用意しています。私も歯を磨いて体制万事OK.

麦飯にもやしとニラのスープ。出汁は煮干し。スターターはメカブ、もうこれで終わりらしい、あとで朝の散歩で買って来ましょう、LAWSON100まで歩けるね。

メインのおかずは納豆。

これと古漬けも麦飯に掛けましょうか。

まあ相変わらず野菜ばかりのダイエット食でございます。美味しいですけどね。

 体調は膝の痛み以外は問題ないですね。なんでそんなに大病人みたいに言われるのか?本人は結構元気なんですがね。それが腎臓病の怖さなんだろうと思います。まあ別に旅行ももう十分に行きましたし、これから何かしたいというような欲はありませんし。やりたいこともない。まあ残された時を貴重だと思い噛み締めて生きていきたいですね。楽しくねW

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