73日ぶりに「ブログ」を再開します。
「冷え性」「だるさ」「シビレ」「食欲低下」もあって3月の半月ほど
寝込んでいました。地元や近隣の5つほどの病院の検査を受けたが原因が分からず
札幌の大病院で精密検査の結果精神的な事も含めた「フレイル」（老化の進行」と
診断され投薬を受けて 何とか「傘寿の壁」を乗り越える事が出来ました。
今は2時間ほどのウオーキングが出来、コロナ感染の心配もあって「巣ごもり生活」
ですが 妻と囲碁対局・家庭菜園や食事も美味しく頂けるまでに回復しました。
更に少しですが焼酎のお湯割りも飲めるようにもなりました。
今日から拙い「ブログ」を再開しますが 未熟な文章や内容ですが
宜しくお付き合いくださるようお願い致します。
我が家の庭に「スズラン」が咲き始めました・・
「冷え性」「だるさ」「シビレ」「食欲低下」もあって3月の半月ほど
寝込んでいました。地元や近隣の5つほどの病院の検査を受けたが原因が分からず
札幌の大病院で精密検査の結果精神的な事も含めた「フレイル」（老化の進行」と
診断され投薬を受けて 何とか「傘寿の壁」を乗り越える事が出来ました。
今は2時間ほどのウオーキングが出来、コロナ感染の心配もあって「巣ごもり生活」
ですが 妻と囲碁対局・家庭菜園や食事も美味しく頂けるまでに回復しました。
更に少しですが焼酎のお湯割りも飲めるようにもなりました。
今日から拙い「ブログ」を再開しますが 未熟な文章や内容ですが
宜しくお付き合いくださるようお願い致します。
我が家の庭に「スズラン」が咲き始めました・・
良くなられて良かったですね。ぜひお大事にしてください。
私もsibuyaさんにはまだ及びませんが、高齢者の仲間入りをしていますので、気をつけなければと気持ちを新たにしています。
これから、ぜひお体に気を配られて、お元気にお過ごしください。
暑い夏に、マスクをして歩くのは大変！熱中症に有意しましょう(^_-)-☆
私もまもなく傘寿、「フレイル」を超えていきたいです。
楽しい晩酌の記事をお待ちしております。
どうぞご無理をされませんように。
「フレイル」最近よく見聞きしますね。
コロナ騒動もありフレイルに陥る人も多いとききます。
ブロブで多くの人と交わることはいい効果があるとも聞きます。
ご無理のない範囲でよろしくおねがいいたします。