日勤夜勤がめまぐるしく変わるので
同じ時間に薬を飲むということが難しい
なにせ食事時間がズレるので
ということで、昨日は1回分薬を抜いた
そこにストレスまみれの会社で
これまたストレスまみれの仕事
心臓がザワザワとざわついてピコピコ飛びが
昼食後に薬を飲んでからは少し落ち着き
まあ平和の方だった1日
これで2日間平和と言える日が続いた
久しぶりじゃね
なぁ～んて喜んでるとぬか喜びになるから
要注意ですな^^!
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:30～4:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 22:00 メインテート5mg
メキシレチン 100mg×2（昼・夕食後）