不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/7/3 調子が悪くなってきました

2017-07-03 13:08:49 | 脈▼神○評△

動くと出る
出始めると、ちょっとしたきっかけで出る
薬を飲むが効いてるのか?よくわからず
心臓ニギニギが始まる
結局終日不調が続く
また始まったかな?


勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 22:00~4:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・グリーンスムージー

薬  13:00 メインテート5mg
    メキシレチン 100mg×1