2017/5/14 いつまで続くか？死ぬまで？ ><

昨夜21:00に収まったが2:00くらいから再発
その後は、時々忘れたように収まるだけで
やっぱり続くね
しかし、どうにも読めない
静かにして収まる時もあれば
静かにしてるとひどくなるときもある
動いても然り
寝れば収まる時もあれば
寝てもお構いなしのときもある
明日、主治医の元を訪ねて、対策を練ろう



勤務　夜勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　11:30~15:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　なし
夜　　　カロリー○・バランス○
間食　　ヨーグルト

薬　　なし