不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/5/2 一日中ザワザワのちドッカン

2017-05-02 08:24:13 | 脈▼神○評▼

水槽と植物
かつてない画期的かつ革新的な
コラボレーションの実現のために
せっせと作業していると
ザワザワポコポコと心臓がうるさい
1日中、多くなったり少なくなったり
作業の邪魔にはならない程度だが
10:00と15:00にメインテート2.5づつ投入
しかし、全く効かねぇ
昼食後、ザワザワ感アップ
17:00頃に作業を終えて大人しくしだしてから
心臓が暴れ始め、その後大暴れ
心電図怖くてとれなかったが
おそらく心室性の2段3段
夕飯食っても収まらなかったらサンリズム投入予定
幸い、食後徐々に沈静化
入浴・睡眠に支障なし

心室性の速い2段3段
これがどういう感覚か、他人にお知らせすると
心臓をずぅ~っと誰かに握られつつ
無造作に揉まれてる感じ

おっぱ○を揉まれるのはたぶん気持ちいい
オチ○チンを握られるのもしかり
しかし、心臓はあかんよ
揉んだり握ったりするもんじゃないじゃろ
誰の差し金か?犯人は何者かは知らんが
 心臓は握ったり、勝手に揉んではいけません
の立て看板を立てよう


勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~4:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー×・バランス○
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト

薬  10:00 メインテート2.5mg、15:00 2.5追加


2017/5/1 春は不整脈祭り

2017-05-01 08:12:21 | 脈△神○評△

毎年のように春は調子が悪いと嘆いている
雪国の冬は我慢と忍耐に始まり終わる
特に不整脈と不安障害持ちにとっては
その傾向が環著だ
一転、春になると一気に活動的になる
冬の間は引き籠ってるために
この活動量の違いが身体に堪えるのか?
健全さは心と体のバランスが取れてないと保てない
はやる心、気候が許すので、知らず知らずのうちに
一気に動いてしまうが
身体はスタンバイモードから起動中
このズレが春の不調の原因ではないか?
相変わらず期外収縮祭りは続いているが
少しずつ状況は改善している
身体がなじんできた
そう考えると、つじつまは合うし
これからよくなるハズなので
気が楽になろうと言うものよ^^!


勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~4:00
 
食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   なし
間食  ヨーグルト

薬  8:00 メインテート2.5mg