スペアミス病

今週末　県選手権、翌週　全日本シニア、さらにその翌週　西日本と
立て続けに大きな大会を控えているんですが・・・・・


スペアミス病が多発していて　かなり不安な状況です。

不安に思えば思うほどよくないことはわかってはいるんですが、

アプローチに立つと

「大丈夫かな、取れるかな・・・」と弱気になってしまって

結局またミスってしまうという悪循環。


以前はみんなから「スペアの女王」などと冗談交じりにいわれてた私なんですが（笑）
今では見る影もありません(T_T)

しょっぱなのスペアミスをしてしまうとその後のゲームもミスを引きずってしまうんですよね～～～。
途中で修正できたときはよいのですが、ひどいときは最後まで修正できずにボロボロ。

そのあと練習で投げてみると・・・

ちゃんと取れるんですよね(・_・;)
結局のところ・・・・メンタルが弱いにつきる！

そして「だめかも・・・」と思っちゃうと　その通りになってしまうのです。


「ミスのことは忘れて　いつも通りに投げればとれるんだから」と言われるんですけどね。



だれか　私の心臓に毛をはやしてくれませんか。
もしくは　プラス思考の思考回路。