スペアボウリング

月曜日のレッスン記録会。

ここのセンターは若干アプローチが重め。
ちょっとつっかかりそうだったので　スタッフに掃除してもらってから
練習投球開始～～～♪

またまた馬鹿友Ｆ田さんと　歯科医Ｉさんとの３人ボックス。

まず最初は10番ピン練習。
続いて7番ピン練習。
最後に　自由投球。

約１時間の練習が終わって　３ゲームの大会。

月間表彰で参加人数が多いとボール抽選があるんですが　今回はＳＴＯＲＭのＢＩＴＥ。
欲しいなぁ♪

◆１ゲーム目
いきなり　４・６・７のスプリット(T_T)
２フレからは　ダブル２回を含むノーミス♪
10フレ最後で　別のコースを試してみよう！としたら戻ってこなくて（＾▽＾；）
１９９。

まあこの大会は練習目的なので　点数にこだわらず　あれこれいろんなことをやってみるので　よいのです。


◆２ゲーム目
ダブルのあと７フレまですべて　４番ピンからみのスペア。
全部少しずつ厚め。
立ち位置を１枚２枚変えたくらいでは　調整できなかったので　コースを変えたら
今度は薄めで５番残り。
９フレでやっとジャストかな？？と思ったら
８・１０残った（＾▽＾；）

でもこのスプリット以外はスペアミスなしで　１８７。

◆３ゲーム目
厚めに入って　うぎゃーーー！なＢＩＧ５（＾▽＾；）
２フレでストライクになったものの　ラッキー。
その後はノーヘッドが１回、かなり薄めの　２・４・５が残ったりしたものの　なんとかカバーできて
１７８。

199 187 178
トータル　　564
アベレージ　188.0

スプリット以外は全部マークすることができて　よかった～～～(^^)v

残念ながら抽選賞はハズレ。
総合優勝は　馬鹿友Ｆ田さん♪
おめでとうヽ(^o^)丿

Ｉ田さんが「不完全燃焼じゃ！」というので　アフター練習３ゲーム追加。

つかってなかったボールを試したり、いろんなことをやったけど

197 181 178
トータル　　 556
アベレージ　　185.3



スプリット以外のスペアミスはバケット厚めに入って５番がとれなかった１回のみ。




ストライクが少ないのでスコアはなかなか伸びませんが　とにかく！

★１本２本残りのスペアは絶対に取る！！

の、確実なスペアボウリング目指して　コントロールを磨きます。

２９９！！！

惜しい！！２９９！！！！！

といっても私のことではございません<m(__)m>


昨日は６ゲームのチャンピオンチャレンジでした。
理系男子師匠　Ｋ君、馬鹿友Ｆ田さん、歯科医Ｉさんとの４人ボックス。

9/ X 8/ X 9/ X X と７フレまでマークを重ね
これは楽勝でプラスかな♪

なーんて思ってたら　

８フレで6・10をチョップ（＾▽＾；）
続く９フレも　7番イージー
おまけに１０フレ　4・5のベビーも取れず。

馬鹿馬鹿～～～！！

最初はいい感じのタイミングで投げられていたのに　連続ミスでおかしくなったみたい。

と、Ｋ君から指摘。

２ゲーム目は　最初からノーヘッドの失投。
３オープンで　１５５（泣）

その一方で　Ｋ君・・・

１０フレ１投目まで連続ストライクで　アナウンス入りました～～！

２投目も見事にストライク！

そして３投目。

ジャスポケ～～～～！！！！！！！






パッカーーン！！！！と豪快な音とともにピンがはじけ飛び・・・

本人もギャラリーも　全員がストライクだと思った。





ん？？？？？？




８番立ってるーーーーー！！！！！！ド━━━(゜ロ゜



全員が「えーーーー！！？？？？？」っと叫びましたよ（笑）

惜しくもパーフェクトは逃しましたが

290UPで　3000円
ハイゲームで　1000円
ハイシリーズで　1000円
４位入賞で　2000円

トータル　7000円分もの商品券＆ショップ券をＧＥＴしたＫ君でした。


私のほうは


174 155 173 176 178 189
トータル　　1045
アベレージ　174.2

レーン移動しての　後半３ゲームは　ノーヘッドはありましたけど
イージーミスはなくて　でもストライクがなくて
ま、低めで安定でしたね（＾▽＾；）

リリースのタイミングのばらつきで　回転が違ってしまっている、とＫ君。
ミスのあと　サムの抜けが遅くなり、
前までしっかり腕を伸ばさず、ひじからきゅっと上に曲げる（ひっかける）リリースになってるみたい。

腕を振る、といっても　自分で振ってはいけない。
あくまでも自然な振り子運動。
ボールの重さは意識しつつ、上じゃなくて、向こうにボールを運ぶイメージで。


助走とプッシュアウエイを意識すると　リリースのタイミングがおろそかになっちゃうという（＾▽＾；）
難しいなぁボウリングって。

レッスン記録会

夕べは　レッスン記録会というのに行ってきました。

最初の１時間はストレッチから始まって　

１．10番練習
２．7番練習
３．フリー練習

所属プロがボックスを回って　アドバイスをくれます。

その後３ゲームの大会をやるんですが　総合成績でショップ券があたったり、参加賞もあり。
さらに１ヶ月の参加者が100名を超えると抽選でボールが当たります！

スコアを気にせず　みっちり練習できるということでお得～～～♪♪



ところで・・・練習投球でストライクが出て「よっしゃ！」と思って
いざ　大会がはじまると

「あれ？」ってことがよくあります（＾▽＾；）

夕べも練習投球でジャストポケットでのストライクが連発！

それはそれでうれしいんですけど

「本番はもうでないかも・・・。ストライク貯金使い果たしちゃったかも」と思っちゃうんですよね～～(・・；)


ボールを変えてもストライク、コースを変えてもストライク！！
タイミングも悪くないみたい♪♪

１時間の練習は　ゲーム数にするとどのくらいかな？？
結構集中して練習できたんですが　10番が微妙～～～～～。
普段10番のカバー率は全然悪くないんですけど　タイミングが変わったから？？？？




練習が終わって　大会開始～～～！

スペア　ダブル　スペア　となかなかいい感じで始まったのに

５フレで　７・１０！！！ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォン
６フレも割れて
７フレ　10ピンをミス。馬鹿～～～！！（泣）

３連続オープンはダメじゃん(T_T)
でもでも　ここで引きずってはいけません。

９フレからのターキーで　なんとか192まで持ってこれた。
ヨシヨシ♪

続く２ゲーム目

ダブルスタート♪♪

が！４フレで　またもや10ピンミス。馬鹿～～～～！！×２（泣）
５フレも割れて　２連続オープンとしちゃいましたが

ダブルとパンチアウトで　ギリギリ200♪


３ゲーム目

またまたダブルスタート。
ストライク貯金はまだ残っていたようです♪

が！！！！！

今度は４・７で　足に当てちゃってノータッチ(T_T)

８フレスプリットで　このゲームも２オープン。
９フレからオールウエイできれば200でしたが　残念ながら180。



192 200 180
トータル　　572
アベレージ　190.7


いつもは３割ほどしかないストライク率が（低！）ほぼ５割あったのはうれしいな。


今日は苦手のホームでのチャンピオンチャレンジ。
６ゲーム集中して頑張ろう(^^)v

一歩助走が苦手

第二のホーム　というか最近はこっちで投げることが多くなってきたポップジョイでの従業員チャレンジ。

私はドリラーでもある　アニオタ（失礼）Ｓさん（チャレンジ対象）との２人ボックス♪

投げてると後ろに支配人Ｔさんの姿。
なにやらＳさんとひそひそひそひそ…（／・０）三ｃ（¨*）ｃ（¨*）フムフム…

「最近アプローチのタイミングがおかしくなっとるよ」



自分でも「なんかへんだなぁ」と思いながら　何がどう変なのかわからなかったタイミングの狂い。

ボールを出すタイミングが遅くなりすぎて　５歩助走の３歩目から出ているので
３歩目でやっとプッシュアウエイ、４歩目でダウンスイング　５歩目で前に振ってリリースに。
本当は手の自然な振り子に足を合わせなきゃいけないのに　
ゆっくりの助走に手を合わせてしまってて　余計にだら～～っとした緩慢でぎくしゃくとした手の振りになってしまっているとのこと。

途中途中にアドバイスをもらって　修正を試みるも、
一度癖になったタイミングを直すのは難しくて

大会終了後　急遽レッスンに～～！

まずはその場で軽くスイング。
無理のない自然なスイングを身体で覚えたあとは　苦手な１歩助走。

「１歩助走　できないんです」と言うと

「投げようと思うから難しくなるんよ。
その場で何回かスイングしながら　真下に来たとき　落とすつもりでええから」

まずはそれが自然にできるようになったら、徐々に　普通に投げるときの最後の１歩の

「一歩助走」が出来るようにすればよいと。


そのためには　ファールライン手前での　一歩スイング落とし？？（＾▽＾；）のあと

ちょこちょこっと歩きながら　適当なタイミングでボールを振って、
それに足を合わせての投球練習。

この時も足を気にしすぎるとダメ。
あくまでも手の振りに合わせて　最後の１歩を出す。



入門書等では「右足と右手を同時に前に出してプッシュアウエイ」（４歩助走の場合）というような書き方になってますが

足のほうに手を合わせるイメージになってしまうと　どうしても手のタイミングが遅れてしまうので、

前に行こうとする身体の準備に合わせて手を動かし始める、というイメージで。
気持ちの中では　「手が先」になってても　実際には同時のタイミングくらいになるようです。


Ｔさんが隣で一緒に動いてくれて　それに合わせてやってるうちに　
やっとこさ　「あ、これかな？」というタイミングを掴むことができました。

一歩助走もチョコチョコ投げも　ウォーミングアップとして毎回取り入れるようにすると　タイミングのずれが少なくなるとのこと。

来月頭の社会人選手権には間に合わないかもしれないけれど、３月頭の中四国シニアまでには　　いいタイミングで投げられるよう　しっかり練習しよう！

サムが抜けないとき

メカテクター等をつけていると　何も考えなくとも　自然に親指は抜けるはず！

らしいのですが・・・・

抜けなくてロフト気味になってしまう日がちょくちょくあります。


そういう時は指を曲げて握ってしまっているようなので、
親指をそらし気味にして、腹の付け根辺りと人差し指とで挟むように意識しています。

意識しすぎで力が入り過ぎないように（＾▽＾；）




さてさて　
毎回盛り上がる　ストライクチャレンジ。

１・３ゲームは　モニターで色がついたフレーム（ランダムで光る）で
ストライク（女性・70歳以上はスペアでＯＫ）がでると　玉子１個、
２・４ゲームは　袋麺１個もらえます♪

平均すると１ゲーム７回くらい点灯するかな？？



◆１ゲーム目

練習投球ではいい感じでポケットに入ってストライクが出ていたのですが
ゲームが始まると　２個つづけて１０ピンタップ（＾▽＾；）
手堅くスペアをとったものの　
３フレ目では薄めで　苦手の２・４・５をミス！
続く４フレが　４・５のベビー
５フレもバケット残り（＾▽＾；）
これはなんとかカバーでき、続く６フレの　５・７のスプリットも見事カバー♪♪

１０フレ２投目で　よっしゃ!ポケット！！と思いきや　８・１０残り(T_T)

◆２ゲーム目

やっちゃった（＾▽＾；）６・１０をノータッチミス！！！

スペアボールを　13ＰのTZONEから　15ＰのBLACK WIDOW スペアに変えたばかりだったんです。
元々１４Ｐまでしか投げるつもりはなかったから　スペアボールは１３でいいかな、と思ってたんですが
最近は全部のボールが１５になっちゃったから　スペアも合わせたんですが

２ポンド違うと　やはり感覚が変わっちゃいますね。
早く慣れないと。

あとはダブルはこなかったものの　ダッチマンもどきで　187。

◆３ゲーム目
スプリット２個のオープンで　最後ターキーくるも１０フレ絡みのため　191。

◆４ゲーム目
ダブルスタート♪
３・１０のベビーカバーを挟んでターキー♪♪
この日２回目の５・７もカバーして　
よしよし！！なんとかノーミスで頑張ろう！と思ったのに
９・１０フレで連続の　４・５・７(T_T)　でジャスト200止まり。


169 187 191 200
トータル　　747
アベレージ　186.8

ラッキー賞７位に入ったので　
玉子は３パック半、袋麺は１２個頂いちゃいました(^^)v
いろんな種類の袋麺から選べるので　食べたことのないシリーズをチョイス♪
てんぷら蕎麦が楽しみだわぁ♪♪

ノースペアゲーム

夕べは６ゲームのチャンピオンチャレンジ。
はじめての　ノースペアゲームをやらかしてしまいました(・・；)

もちろん数年に１回程度　遊びで投げてたときは、普通に？１ゲーム全部オープンとかありましたが、
マイボールを持ってからは初めてです。

１ゲーム目
１フレ２フレ連続で　5・7残り！
１フレはジャストで5番に当たってしまいましたが、
２フレは思い切ってギリギリを狙ってカバー成功♪

実はこの5・7のスプリット　結構な確率で取ってます。
いつも「そのコントロールがなぜ１投目でできない？」と呆れられておりますが（＾▽＾；）

２ゲーム目

４番ピンをイージーミス。
どうしても　４番７番残りが自信を持って取れません。
１フレで引っ張ってしまって　４番をかすめて７番のところを通り抜けちゃったのですが
４フレでは届かず（＾▽＾；）

せっかく　ダブル＆５連続きても　211止まり。
もったいないですね。

9- X X 9- X X X X X 7○2

レーン移動しての４ゲーム目では　やっとこさノーミスゲームできましたが
カウントが悪くて208。

５ゲーム目は10ピンイージーにビッグ４を含む４つのオープンで
痛い153（泣）

最後のゲームも　またまた４番イージーミスでダブル来ず　181。

163 211 170 208 153 181
トータル　　1086
アベレージ　181.0


私はハンデ18のおかげで　13位の飛び賞で　1000円と
１ゲーム目の５個スプリット（10フレ３投目も○）で300円、
計1300円分のショップ券　ＧＥＴ(^^)v


それにしても・・・

相変わらず左側の残りピン　ミスしちゃいます。
苦手意識が強すぎるんでしょうね（＾▽＾；）
なんとか克服せねば。

県シニアトーナメント

日曜日、県のシニアトーナメント（中四国シニア選手権予選を兼ねる）に行ってきました。

同じボックスには　2013年女子チャンピオンのＫさん、新人戦で一緒だったＮさん（男性）。
一人欠席だったため　３人ボックスでした。

第一投でストライクが出て「よっしゃ！！」と思ったのもつかのま、

なーんと次が　大三元！！！（5・7・10の残りピンで　本当はリリーというらしい）
これが残るというのはボールが弱い証拠とのこと（泣）

とりあえず5・7を狙ったものの　ノータッチ(T_T)

４フレでは　1・2・4のワッシャーをミス、
９フレでは　7・10ド━━━(゜ロ゜

ダブルも来ず、155スタート。

２ゲーム目もまたまた　1・2・4を同じミス。
さらにＢＩＧ4もでたりなんかして　146(・・；)

「あ～～～今日もダメか・・・」と思って　周りを見ると

あら？？
周りにも　130台　140台が・・・。
しかも　いつもプラスを打ってる上級者もあまり打ててない様子。

３ゲーム目

ダブルなし、
スプリット１個、6・10をチョップしてしまって　175。

４ゲーム目
相変わらず　ダブルなし(・・；)
スプリットオープン２個と　7番ピンイージーで　160。

５ゲーム目
ようやくダブルきたーーーー！！！ヽ(^o^)丿
このゲームはイージーミスはなし。
181♪　ちょっとうれしい♪

６ゲーム目

４フレで6・10を、８フレで6番をイージー。馬鹿！！
ダブル２回きたのに　帳消し。
それでも　この日のハイスコアとなる　188。

155 146 175 160 181 188
トータル　　　1005
アベレージ　　167.5


地区大会には当然出られないもの、と思っていたら
別の大会とのからみで　辞退者もあって、
すべりこみで　県予選突破とあいなりました～～～。

この成績で地区大会に出るのはどうか、とも思ったんですが
とにかくチャレンジ！の精神で　恥をかいてこよう！と　参加要綱を受け取ってよく見ると


ダ、ダブルスがあるんですか？？？？（＾▽＾；）
新人戦は個人戦だったから　今回も個人だけだと思っていたんですが、
県以上の大会は　ダブルスや４人戦があるのが普通らしいですね。
知りませんでした。

・・・・・・・めちゃプレッシャー。

誰と組むことになるのかわからないんですが、チーム戦ってめちゃ怖い。

と、「やっぱり参加やめてもいいですか？」と同じクラブの役員の人に言ったら

「これも修行じゃ！頑張れ！！」と言われてしまいました。


ううううううう、頑張ってきます。



山口県下関での開催なので　夜は河豚だな(^^)v

アイスクリーム杯

昨日はセンターでの「アサヒカルピス杯」

3・6・9フレームのストライク（女性は９本スペアもＯＫ）で　ドリンク１本もらえます♪

１ゲーム目　１フレを４人目が投げたところでマシントラブル。
しばらく修理を見守っていましたが　すぐには直りそうにないということで　いきなりのボックス移動（＾▽＾；）

移った先は普段一般レーンとして使っているところで・・・・

左右差が激しい(・・；)
奥のデッキが微妙(・・；)

師匠Ｋ君も攻略が難しいようで、みんな　奇数レーンはよいのですが、偶数でストライクが出ない！！


スコアシートをなくしちゃったのですが　私のアベレージは165くらい(・・；)
普段普通にプラスを打ってるメンバーも　のきなみマイナス。


他のボックスを見ても、900超えが１人だけ（ハンデあり）
プラスを打てば５位に入れるという　難しいレンコンだったようです。


で！このままでは消化不良に終わってしまう！！と

ボックスを移動しての　アフター３ゲームアイスクリーム杯～～～♪

最下位が全員にセブンティーンアイスをごちそうするという　過酷な？？？（笑）ルール。

以前はカップコーヒー杯だったのですが、夏ごろからアイスクリームに代わってそのまま。

１ゲーム目は　練習ゲーム。
２ゲーム目が　アイス杯。
３ゲーム目は　ホットコーヒー杯。



いやぁ、本番のカルピス杯よりも集中力ありました（笑）
盛り上げ上手な歯医者のＩさんのヤジにも負けず　手堅くスペアをまとめ、
ハンデ込み１位（スクラッチ２位）でした(^^)v

１５日までは　年賀状の下二桁が

33　66　99　で１ゲーム無料
55　　　　　で２ゲーム無料
00　　　　　で３ゲーム無料

となり、１枚のはがきで４人まで使えるので　今回は00のはがきでアフターアイスクリーム杯のゲーム代はタダ(^^)v

アイスクリームもおごっていただいて　ラッキーでした♪♪






さてさて・・・・次の日曜は県のシニアトーナメント。
中国四国シニア選手権の県予選も兼ねています。

今度こそ！！イージーミスをしても　尾を引かないよう、
気持ちをしっかり切り替えて　前向きに投げられるように　集中して投げたいです。


　

年越し12Gマラソン大会と 12月＆2013年まとめ

あけましておめでとうございます♪
三が日で３キロ太ってしまって身体が重いですが（＾▽＾；）

本年もどうぞよろしくお願いします<m(__)m>



2013年のボウリングの締め＆2014年初投げ

　第二のホームでの

「年越し12Gマラソン大会！」に参加してきました。

どこのボウリング場でも「マラソン大会」と銘打って　9～15ゲームの大会をやってたんですが
年越しでの大会はここだけ。
しかも！
ボウリング場スタッフによる　手作りおでんが振舞われるということで
迷わず　馬鹿友のＦ田さんと巨漢Ｎさんと３人でエントリー。

当日はあと二人が入られて５人打ち～～～。

最初のボックスはマシントラブル続きで集中できず、148スタート（泣）

その後も　なんだか微妙なレーンに対応できず


148 189 171 180 185 166
153 201 225 163 191 190

トータル　　　2162
アベレージ　　180.1

ちなみに年越しのカウントダウンは９ゲーム目の9フレ♪
まさかボウリング場で年を越すことになるとは！

この大晦日のマラソン大会のために　年末はかなりまじめに！！！
大掃除頑張りました。

夫に言わせると「これは大掃除ではなく、普段やってない分の掃除をやっただけ」なんですが（＾▽＾；）


2013年最後も2014年最初も　10ピンスペア！！（笑）
初のストライクもすぐに来て　無事新年を迎えることができました～～～♪♪




◆12月まとめ◆

ゲーム数：150
アベレージ：181.7
ハイゲーム：247


そしてそして　2013年１年間のアベレージは


175.75でした～～～♪




2014年の目標は

アベレージ　　185！
ストライク率　50%！！
マーク率　　　85%！！！
ＪＢＣの大会で県予選突破！！！

◎イージーミスをしない
◎頭をつかったボウリングをする

アベレージ180以上を目指すには　やはりレーンが読めないとダメだと思うので
しっかり考えて、いろんなラインが投げられるように練習！