理想的なグラフ

今サイクルの基礎体温

人に見せたいぐらい理想的なグラフになっています

最初は低温期がいつもより高めの体温だったのですが、
平均すると36.5度ぐらいで16日間。

17日目に少し上がって、
18日目から36.8度以上で今のところ6日間続いております

グラフで見ると、低体温期と高体温期がはっきり分かれていて、

う、うつくしい

グラフをエクセルで作っているのですが、毎朝体温を入力して見とれちゃいます

毎回、高温期に36.7度を下回る日が1回あるので、
このままきれいな形を保ってちょーだいよ
と願ってしまいます

で、悲しくなるのです・・・

なぜって、今サイクルはタイミング外してますから、
一切の期待が持てないわけで、
いくらグラフが理想的でも、これを付けている目的からすると、
あまり意味のない感じがするわけで・・・

くぅ～

ソフトバンクのCMみたいに、予想外の出来事が起きないかなあ～

ピクノジェノール

生理前痛対策にピクノジェノールを飲み始めて4ヶ月経ちました

最初の2ヶ月はDHCの製品で、10月からアメリカ製品を飲んでいます

前回のサイクルのときは、ちょうど切り替えの時期が生理前だったので、
けっこう腰痛やら下腹部痛がありましたが、
今サイクルは、生理前痛が軽いだけなのか、サプリのおかげなのか、

生理前痛がまったくありません

DHCの製品を飲んでた2ヶ月は、症状が和らいだとは言え、
まったくないという風にはいかなかったので、
やっぱサプリ大国アメリカの製品はいいのかなんて
思っちゃいますね

毎度毎度、生理前の状況はまったくちがうので、
一概にサプリのおかげとはいえないかもしれませんが、
生理前の憂鬱な症状がないのは、とっても気分がいいです

生理になればいろいろ症状があっても、仕方ないなあと思えますが、
それまでの10日～1週間の間、ときどき腹痛の波がやってきたり、
腰痛でツラかったりするのは、自分の体ながら納得できません

とりあえずこの製品で続けて生きたいと思います

そうそう、アメリカ製品に変えてから、
ニキビや吹き出物に悩まされることがなくなりました
（DHCのときはあまり感じなかったので、これは確実です）

生理前なんかはとくに髪の生え際や鼻の横なんかに、
ポチッと出来ていたのですが、ここ最近お目にかかりません

ほんと、すばらしいです

昔ストレスであごのラインにニキビができて、悩んでいた時期がありましたが、
あのときに出会いたかったです

まあ、ただ歳をとって、油分がなくなってるだけかもしれませんが・・・