イライライライラ・・・・・・

最近だるいです。何にもしたくない。
イライラするし。ダメダメ人間だぁ。

ちょっと前にディトックスダイエットをちょっとしてみた。
朝食を青汁＋100パーセントジュースのみにしてみた。
体内が洗浄されるから肌が綺麗になるって本に書いてあった。
確かに、お通じは良くなったし、体重もちょっぴり減ったし
甘いもの暴食も治まった

でも、またやっちゃったみたい。
私、食事をちゃんと取らないと生理が止まっちゃう。
基礎体温が上がる時期を境に体温ガクッと落ちちゃった・・・・
明らかに、ホルモンバランス乱れてるよ。

そのせいか、体がだるいし、イライラするし。
自分でも自分の体もてあましてしまった。

結婚まえからずっと漢方治療でお世話になっていた産婦人科に
行くことにした。
先生はご高齢なので、今は診察のみ。
でも、ずっとお世話になっていた先生なので
とても信頼してる。

看護士さんに「次の子がナカナカできないんですよ。」と相談すると
「ゆーこちゃんは妊娠しにくい体質だったのが結婚前にずっと漢方のんでたから、結婚してすぐ妊娠できたんじゃない？
ちょっとがんばって、続けてみたら？」と言ってくれた。

そう言われてみると、私には漢方があってるのかもしれない。

今回はイライラを解消する効果や血の巡りが良くなる漢方を処方してもらった。
お陰で今朝から、体温も上がってきて一安心。

漢方は即効性はないから、これからながーい目で見ていかないといけないけれど
地道に飲み続けようと思います。

ちゃんと食べてたらあっという間に馬面からアンパンマン面になりそうだけど。
食事もちゃんと考えなきゃね。