炎のだいえったー

やっぱりだめでした。
年末は体重が落ちないまま、新年に突入！
お正月は案の定食べまくりました！
そして偶然お正月明けに生理が終わり
体重もすっきり！と思うのもつかの間
食べごとが続き
今は正月並みにふとってます！

っつーことで
今日からまたダイエット開始。

一週間前に
夢をかなえる手帳と言うものを買ったんです
自分の夢を手帳に書き、
毎日見ることで潜在意識に働きかけて
行動を夢に近づけていくと言うもの。
夢がダイエットと言うのはあまりにも悲しいので
なにを書こうかと思案中で
いまだ一行も書かずに日々はドンドン過ぎていってます。
結局いつもの日常。
最大の目標は
毎日するべきことをコツコツと丁寧にやっていく。
と、当然の様なことなんですが。
やっつけ仕事の日々ですがな。
小さい子どもが居るから。。。。って言い訳ですね。

ダイエットもお仕事もボチボチがんばりまーす。

目標体重までー1.5kg