リフレーッシュ

最近、つかれきってる私。
ダイエットにも熱が入りません。
太るなら　太ってもいいよ　ホトトギス　　ってくらいのやる気の無さ。
ウォーキングって何？　マタニティーヨガって何？
ストレッチって何？　拭き掃除って何？
って具合で
お菓子も考えなしに食べてます。

あー。これじゃーいかんですね。

2,3日息子達を連れ出して遊ばせるのをがんばったら
すっかり疲れちゃったみたいです。

それに加え、オリンピックが始まっちゃったから
暑い外に出るより、ＴＶみてよーぜーってテンションです。

今朝も早起きしたら公園で遊んで朝マックねー。と
長男と約束してたのに、
先週と同じく長男が朝のアニメタイムに夢中な間
旦那さんとイチャイチャしちゃってたし
いやー。すっかりトド体型の私な私の体に引かない
旦那さんには（あんた、すまないねー。あたしゃこんな体なのに
かまってくれるなんて。ありがとうよ。）とちびまるこちゃんの様に
感謝してます。


で、このままじゃ
老け込んでおばさん街道まっしぐらなので
美容院に行ってきました。
カット＆カラーでお願いしたのですが、
カラーした髪を、全くカットせずに綺麗にストレートにのばしてくれて
「はい、お疲れ様でした」と終わってしまったので
「あのー。。。。カットは。。。。。」といえずに
「ありがとうございました」とカットなしで
帰ってきちゃいました。
でも、綺麗にブローしてもらった髪はきれいに仕上がってたので
これも良しとしましょう。

私の行ってる美容院はパーマやカラーの前に
時間をかけてじっくり体にいい水を頭の毛穴に入れていってくれます。
それだけで1時間以上かかるから大変だけど
とっても気持ちいいんです。
頭皮から入る、有害物質は羊水に一番影響が及ぶらしく
羊水の匂いでシャンプーの銘柄がわかるほど
シャンプーで羊水が汚染されるらしいです。
私は次男を産んだ後から、その美容院の進めてる
水やシャンプーを希釈する液（有害物質を体にいいものに変えてくれる）を
使ってして、
妊娠してる今こそ、そのラインナップの美容液を意識して
取り入れてます。

その美容院でカラーやパーマをかけると普通痛みそうな髪が
さらさらときれいになるんですよ。
だからカットしてもらえなくても
頭皮のディトックスに行ったと思えば十分なんです。

ちょっとお高めなのが難ですが。
体もきれいになるから健康や赤ちゃんの事考えるとねっ。

あー、気分転換もしたし
忙しいお盆をがんばって乗り切らなくっちゃ！

体重は。。。。。。

妊娠してから＋６kgです。