抹茶べールと抹茶ラテ

たっくさん頂いたベーグルも後残り4個。
30個くらいあったのかなぁ。
もう、沢山ありすぎて何個だったのか・・・・？
全部味が違うのもすごいよねー。

朝ごはんに抹茶ベーグル（ホワイトチョコチップ入り）と
抹茶ラテの夢の抹茶の競演。
おいしゅうございました。

そして、体重は現在－７００gにとどまっております。
ウエストは多分１ｃｍくらい減ったかなー。
それにしてもウエストが太いよぉ。
私の身長からの理想ウエストよりも５ｃｍも太いです。

あと３cm細くなったらずいぶん体型が良くなるんだろうけど。
妊娠出産を３回経たこのお腹
キューっと絞るのも至難の業です。
そして足首が太い！
こんな肉が付きにくいところがどーして太いんだ
足首が細くなったら太いあしもちょーっとは見れるのに。

ってな訳で昨日はしきりに足首グルグル回したり
スリミングクリーム塗り塗りして念入りに足のマッサージしたのに
全く太いままです。

今日はＤＶＤ見ながらピラティスを１５分。
しっかり汗かきました！
うっ腹筋が出来ない。１人産むごとに腹筋力が落ちてる気がする。

体の衰えを感じる今日この頃です
体重はこれくらいでいいから
パーツを引き締めたいわぁ。